新たなる挑戦！！

いろいろなダイエットをお笑い女芸人8人が挑戦している番組がやっていました。
どんなダイエットが自分に合うかと言う事ですが・・・

何だ間だと言いながら私も今までにいろいろとやりました。

最近で言えば加圧トレーニングを8ヶ月位やりました。
でもこのときに合わせてやっていたのがブートキャンプだったのでどちらが効果があったのかは定かではありません・・・

やっぱり気になるのがお腹回りです！

1年以上前から真理姐に貰っていた「コアリズム」と言うダンスを取り入れたDVDを初めてやってみました。

何か！！いい感じ！！

ちょっと頑張って挑戦して見ます！！

正直言って今でも週に2回、ブートキャンプをしていますがやっぱり辛いのです！

さあ～私のダイエット道は何時まで続くのか・・・