4月19日 2日目のポークハヤシライス&茶色い中華飲酒。

本日の飲酒レポでっす(・∀・)

 

 

 

 

今日は、とても天気が良かったので

AM中にラーとなわとびをしました。

体が少しずつ思い出してきたのか？

今日はほんの少し二重跳びができました(*´∀｀*)

しかし、ランとはまたまったく！違う刺激のせいか？

15分もとんでいると、ふくらはぎがパンパンになります(^_^;)

ストレッチをしてもしてもパンパン★

少しずつ慣らして行きたいです(ﾟдﾟ)(｡_｡)_｡)

 

 

 

おっと前置きが長くなりました☆彡

飲酒レポでしたねヽ(*´∀｀)ノ

今日はこちらー。

 

 

 

昨日の繰越。

2日目のポークハヤシ。

 

 

 

ツナマヨ。

 

 

 

 

これらをアテにアンデスキーパーを3杯。

そうそう。

今日はアンデスキーパーを炭酸水で割りました。

なかなか美味しかったです(^-^*)(･･*)(^-^*)(･･*)

 

 

 

 

 

夕食は

茶色～い軍団(ﾉ∀`)

 

 

 

麻婆豆腐そぼろ増し増し。

 

 

 

ありがとう！丸美屋様♡

 

 

 

からの

羽根付き餃子。

 

 

 

ありがとう！味の素様♡

 

 

 

 

マーボ丼にしてしっかりダブル炭水化物。

デブの上塗りをしてみました(ﾉ∀`)

 

 

 

 

 

あるこうるは昨日に引き続き

アンデスキーパー白でした(*´∀｀*)

 

 

 

 

 

 

 

以上！

4月19日　2日目のポークハヤシライス&茶色い中華飲酒。

でした～ヽ(*´∀｀)ノ

 

 

 

 

m(_ _)m