のたりといきたい。2

暴飲暴食時々ダイエット、家族のこと、汚部屋の掃除&なんちゃってDIY・・・などなど思いのまま書き綴った、日々のメモ。

ご訪問いただきありがとうございます。

このブログは「のたりといきたい。」の続編です。これ以前(2011年3月~2016年10月)の記録は http://blog.goo.ne.jp/m-wata0101でご覧いただけます。 2016年10月~2019年12月の記事は私の不注意で削除してしまいましたヽ(;▽;)ノ なので、正確にはこちらはその続編となります。

今週のラー弁。

2024-10-04 20:00:00 | 家飲み・家ごはん

ラー弁です。

って、これを書くという事はもう1週間が終わろうとしているという事。

はやっっ!!

 

 

 

今週は、中間テストがある週だったので、お弁当少な目。

今日は給食の日だったので、3回のみでした。

ではでは参ります~。

 

 

 

先ずは

9月30日(月)

・砂肝の唐揚げ←

・卵焼き

・オクラの和え物

・カラ・カラ・オレンジ

・白米&梅ペースト

 

 

この日で梅ペーストは完売!

意外と美味しかったのでまた作ろうかな、と思いました(*''▽'')

 

 

10月2日(水)

・ホットサンド(マヨたま・レタス・きゅうり)

・カラ・カラ・オレンジ&ぶどう

中間テスト終わりの日だったので、ラーの好きなモノにしました(゚∀゚)

 

 

10月3日(木)

・ビビンバ(もやし&小松菜&にんじんのナムル・キムチ・鶏ささみの甘辛焼・雑穀米)

・カラ・カラ・オレンジ&ぶどう

前日「フルーツ、友達にあげたら男子にも取られてぶどう食べれなかったー」

と言っていたので、この日は少し多めに入れました。

(持参弁当の交換などは禁止されているのかもですが☆)

 

 

 

今週はこんな感じでした☆

来週もゆるっ、と頑張りまーっす。

 

 

 

以上!

今週のラー弁。

でした~ヾ(*´∀`*)ノ

 

 

 

<(_ _)>

 

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10月3日 ビビンバ丼&カレイの煮つけ飲酒。

2024-10-04 08:00:00 | 家飲み・家ごはん

さてっと。

サクっと昨日のごはん&飲酒レポでっす。

 

 

昨日、H氏は早帰りの日。

なのに~・・・

私ってば、うっかり寝室で爆睡していましたΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン

 

 

 

ごはんの準備はまだ途中までしか出来ていなかったのですが、

(寝てたから)

「お腹空いたー。朝おにぎり食べてから何も食べてない~」

と言うので

直ぐに出せるビビンバから食べてもらうことに。

 

 

ラーのお弁当用に沢山作った3色ナムル。

小松菜・もやし・にんじんです。

こちらに、キムチとささみの甘辛焼きを乗っけました。

 

 

からの

元々予定していたカレイの煮つけ。

作って出しだったので、まだ味が入り切っていませんでした。

 

 

からの

厚揚げ焼き。

 

 

私は

3色ナムル&キムチを別皿でいただきました(*''▽'')

 

 

具沢山味噌汁を作る予定でしたが割愛☆

(寝てたから)

 

 

あるこうるは

よなよなエール。

 

 

安定のおいしさ♪

 

 

からの

変わり種の網走ビール 流水DRAFT。

 

 

ぬわんと青いビール。

天然色素クチナシで着色されているそうです。

 

 

この日は冷蔵庫の中に鎮座し続けていたクラフトビールたちをひたすら消費。

最終あるこうるスコアはこちらでしたー。

H氏「うーん、ビールはあんまり飲めないね。お腹パンパンだ」とな☆

いや、充分飲んでますから~!!

 

 

 

(*ノ∀`)

 

 

 

 

以上!

10月3日 ビビンバ丼&カレイの煮つけ飲酒。

でした~ヾ(*´∀`*)ノ

 

 

 

<(_ _)>

 

 

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