10月18日 ひとくちかつ定食飲酒。

昨日のごはんレポでっす。

昨日は、冷凍庫ストックの冷凍肉を使い切ろうと

 

 

ひとくちかつ定食。

 

 

H氏とラーが絶対喜ぶやつ。

こちらは初回ぶんで、追加で揚げて出し。

結構な量揚げました(￣▽￣;)

 

 

からの

白菜ときのこの味噌汁。

具材は、白菜・しめじ・えのき。

 

 

 

 

とんかつ結構揚げたつもりでしたが

「もうアテがない」と言うので

厚揚げを追加。

 

 

 

あるこうるは

LAWSON様のワイン

カベルネとメルロー。

LAWSON様のワイン、コスパ最高です

 

 

 

 

 

昨日はこんなかんじでした(・∀・)

 

 

 

以上！

10月18日　ひとくちかつ定食飲酒。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

 

<(_ _)>

 

 

 

しゃぶ葉＠厳選肉2皿限定しゃぶしゃぶランチ。

ダメだ・・・リビングで寝落ちしてしまった・・・。

今日は（昨日か？）殆ど量飲んでなかったのに、疲れていたんだなあ(;'∀')

 

 

昨日は、通院日でした。

充分にゆとりをもって出たはずなのに

何を勘違いしたか？！

「あれ？これ時間ギリギリなんじゃ・・・？」

と、シャトルバスを待たず、病院の最寄り駅から猛ダッシュ！！

これが疲れた原因のひとつ(￣▽￣;)

久々にインターバル走みたいな事をしました。

ランでも使えるシューズだったので何気に走れてしまった( ´艸｀)

しかーし！

実際には早く到着し過ぎて病院での待ち時間が長くなるという・・・

なんて間抜けな・・・（とほほ）。

まあ遅い時間での勘違いじゃないからヨシとします(*´▽｀*)

 

 

んで。

終わった頃、ちょうどお昼の時間だったので

ずっとやってみたかった、ひとりしゃぶ葉(≧▽≦)

 

 

 

厳選肉2皿限定しゃぶしゃぶランチ。

昨日は、定期健診があったので朝食を食べていなかったのでお腹もぺっこぺこでした。

 

お肉は

牛みすじ。

 

 

厳選豚。

 

 

そしてそして、私の中のメインの

野菜＆きのこー♡

白菜・九条ネねぎ・えのき・茶えのき・しめじ。

 

 

香味野菜。

これ大好き♡

 

 

タレは、きざみ玉ねぎの香味だれ。

 

 

刻みねぎと紅葉おろしの薬味もたっぷり♡

 

 

今回は帆立豆乳だし＆基本のだし。

野菜をどんどん投入。

わくわく♪

 

 

お豆腐も追加！

 

 

追加で、香味野菜＆春雨。

 

 

からの

白菜・九条ねぎ・長ねぎ・しめじ2種。

 

 

終盤に

またまたカレーを食べる人( ´艸｀)

うまあ♡

 

 

昨日は、お酒は飲まず、ソフトドリンクのみだったので割愛。

 

 

食べたー。

お腹いっっっっぱい！！！！

（そらそう）

野菜の消化って意外と胃腸を酷使しちゃうんですよね。

調子に乗って野菜取り過ぎた(￣▽￣;)

 

 

でも楽しかったー( ´艸｀)

意外に、おひとり様が多かったのも新たな発見でした。

 

 

また行きます♡

 

 

 

以上！

しゃぶ葉＠厳選肉2皿限定しゃぶしゃぶランチ。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

 

<(_ _)>