9月18日 手羽元の甘辛煮。

9月18日（水）のごはん＆飲酒レポでっす。

 

 

昨日はH氏は会社の飲み会だったので

ラー様の好物にしました。

こちらのごはんは、ラーごはん。

 

 

メインは、手羽元の甘辛煮。

 

 

コールスローサラダ。

 

 

からの

キウイ🥝

 

 

 

 

万年ダイエッターな私は別メニュー。

めんどくさくて画像なし。

作ったのは鶏ささみと野菜のカレーリゾットでした☆

H氏不在だったので休肝日にしましたー

お酒を飲まなければ比較的高得点なのです(*ﾉ∀`)

（そんな日はほぼないけれど）

未来さんのアドバイス通り野菜は別日に補充しますです(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ

 

 

 

以上！

9月18日　手羽元の甘辛煮。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

<(_ _)>