おばんでっす
トンデモな時間のアップです。
電池切れでとてつもなく早く寝たので目が覚めてしまいました☆彡
というわけで、
11月25日(金)のごはんレポでっす。
昨日もまたまた体バキバキ。
何なんでしょ??
おやすみのたびに体調がよくない気がします(;'∀')
というわけで
手抜きをさせてもらいましたよっと。
常備菜プレート。
切り干し大根の煮物と玉こんにゃくの煮物。
繰越味噌汁。
大根の葉ごはん。
はははのは( ̄▽ ̄;)
ごはんも冷凍したストックごはんだったし
味噌汁もあっためただけ。
びっくりするほどなんもしてない(*ノωノ)
ドン( ゚д゚)マイ
今日は動けますように!!
以上!!
11月25日 常備菜定食。
でした~ヾ(*´∀`*)ノ
<(_ _)>
休日に出るのかもしれませんねえ
精神的にも、肉体的にも。
サプリや栄養ドリンクも効果があるけど
やっぱり、睡眠が一番です
お風呂にゆっくりつかって
一杯眠って休めてくださいねー
不思議な気がしますが
知らず知らずのうちに疲れって溜まるものなのかもしれないですね(´ー`*)ウンウン
自覚がないだけで、加齢とともに
体力がなくなっているのかもしれません。
ありがとうございます!!
確かに!!
シャワーじゃなく、ゆっくりと湯舟に浸かる事
最近なかった気がします。
先日入浴剤も購入したし
この週末、のんびりお風呂を楽しみます!