5月23日 おにぎり朝定＆朝食みたいな昼食＆肉野菜炒め定食。

5月23日（火）のごはんレポでっす。

 

まずは朝食。

 

 

玄米入りごはんむすび（海苔の佃煮）＆ほうれん草のお浸し＆トマト。

炊飯器の中のごはんを消費するために少々大き目です

 

大根とえのきの味噌汁。

 

 

お昼は

ごはんがなかったのでトースト＆ハムエッグ＆繰越味噌汁＆ブラックコーヒー。

朝食のような昼食でした🍳

 

 

 

夕飯は

こちら。

 

 

肉野菜炒め。

具材は、小松菜・にんじん・もやし・ピーマン・豚肉。

 

 

刺身こんにゃく。

この日はお醤油でいただきました。

 

 

きゅうりとわかめの酢の物。

 

 

 

繰越味噌汁。

 

 

 

玄米入りごはん。

分かるかな？？ごはんかな～っり！水加減をミスしてしまい

いわゆるベチャベチャごはん。

しかも結構炊いてしまった・・・(´；ω；`)ｳｯ…

 

 

 

このごはんを何とかするために、翌日の献立を決めたのでした～。

 

 

 

以上！

5月23日　おにぎり朝定＆朝食みたいな昼食＆肉野菜炒め定食。

でした～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

 

 

<(_ _)>