初物を食べると元気

　今日は「敬老の日」です。
お年寄りの方には元気に暮らされて、来年の今日を楽しく迎えて頂きたいですね。
そのためには、しっかり食べる事も大切だと思います。

食べるから元気に暮らせるし、元気だから食べられるのですから
しっかり好きな食べ物を食べて、元気で居るのが一番です。

我家も高齢者の母が居ますけど、認知症も無く元気に暮らして居ます。
年齢を重ねても元気だと、本人も家族も助かりますので本当に健康に感謝しております。

元気で居られるのは多分、自分が食べたい物をしっかり食べる事と
食べ物に対して、欲求があるから？とも思っています。

なので少し前から食べたいと言っていた、初物の里芋を昨日の朝に掘りまして
夕食の一品となった時には、満足した感じに見えました。

まだ掘って食べるには少し早かったですけど、春に食べられるのを楽しみに植えましたので
思ったより小さくても、ちゃんと食べられた事に満足したみたいです。

親子だと好きな事が言えますから「認知症にならず、元気で暮らして居たなら
まだ何回も食べれるし又、来年の今頃に初物が食べたいなら無理するな」と言いますが
時々、言った事を守りませんから困った時もあります。
でも初物を食べて、一日でも長く元気に暮らして欲しいものですね。