寒さで痛みを発症

　強い寒波は過ぎたようですが、まだまだ寒い日が続いておりますね。
皆さん、体調の方はどうですかね。

情けない話しですが、元気なつもり？居たけどダメな私ですね。
屋外作業が続いて、少し風邪気味になりましたが大した事は無かったので助かりましたが
冷えの性なのか？冷えたら、右足のアキレス腱と付け根が痛くなりました。

特に付け根の痛みは突然に発症し、酷い時には歩き難い上に痛みが続きますから情けないです。
なので時々書いていますが、何をするにも健康一番ですので体調に気をつけるべきですが
冷え性による痛みには参りますし、今まで足に痛みを持つ事が無かっただけに
痛みが出てくるのと治るタイミングが、全く分かっていないだけに困っております。

でも痛みで全く歩けないとか、寝込むほどではないですから大丈夫でしょうね。
皆さんも、突然の痛みに襲われるかも知れませんので気をつけて下さい。

それにしても年だから？とは、言ったり思いたくないですが
無理をしなくても、あちこちガタが出てくる身体になってしまった私です。

今日で１月も終わりますが、まだまだ寒い日が続きますから
お互いに、体調には気をつけて頑張りましょう。


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