一番の冷え込み

　今日は、寒さの話題を書きます。

寒さの厳しい地域に比べたら、大した寒さではないと思いますが

今朝はこの冬、一番の冷え込みで寒かったですね。

 

寝る前に天気予報を見たら、明日の朝は冷え込むと言っていましたから

いつもは掛け布団だけが、昨夜から毛布を使用して寝ますと暑いどころか

心地よい暖かさで、気持ち良く朝を迎える事が出来ましたね。

 

でも今後、気温の激しい変化は無さそうな感じだけど

余り気温が下がらない日は、毛布の使用は避けた方が良いかも知れませんね。

暖か過ぎると、掛け布団や毛布を蹴ってしまって体調を崩す恐れが有りますからね。

 

最後に、つい最近まで暑いと言っていたのが今朝は寒いに変わっています。

本格的な冬も、あっという間に来るでしょうから体調には気をつけましょう。

 

年齢を重ねた皆さん、急激な温度変化には身体が順応しない？と思いますから

お互いに着る服で調整するように、よろしくお願いいたします。