横浜国際女子 先頭集団のフォームは 見習わなくっちゃ！

　こんばんは、ナカジマブラシの中島謙一です。

　今日の横浜は曇り。最高気温９℃、北の風0.1ｍ。絶好のマラソン日和。

　陶芸教室に向かう道すがら、間門小の交差点で、横浜国際女子マラソンの先頭集団の通過を応援しました。
大きなストライド、高い腰の位置、肩甲骨を大きく動かす、力強い腕ふり。さらに１本の棒になったような前傾姿勢。参考になりました。が、あんなスピードで突っ走ったら、10㌔ももたないなと思いました。