今日は３回目の笑いヨガに行ってきました。
ストレッチが毎回違うので 楽しい。
座っての動作は固いからだの私には苦手でも
立っての動作は何とかできます。
その後の笑いあうのが 皆さん大声でします。
追いかけたりして息が上がりそうですが
皆さん笑いながら楽しそうにしてました。
何とかあと 残５回は参加できそうで。
今日も暑い日でここ数日は 買い物以外
散歩いけません。
暑がりの私には困ったものですが。
暑いので母の所には夕方行ってます。
段々認知が進んでる感じがします。
それでも母なりに 考えてしてる事なので。
実家の売却 見に来てくれる方もいて
末妹が不動産屋さん等と連絡しあってくれてるので
助かります。
いつか実家がなくなるのは寂しいですが
仕方ないです。
にほんブログ村