雪の朝です。

　　　　　　　　　　　　朝起きて　びっくり！




　　　　　　　　　　　　　とうとう雪が降って積もってます。





　　　　　　　　　　　　　長くつ用意しておいて良かった。




　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　プレハブから　雪かき持って来て



　　　　　　　　　　　　　　階段のあたり雪かきして



　　　　　　　　　　　　　　今年は階段に滑り止めあるから安心です。




　　　　　　　　　　　　　　先週から咳が止まらず風邪薬飲んでも




　　　　　　　　　　　　　　体調が悪かったけど



　　　　　　　　　　　　　　今日は少し落ち着いたかな。



　　　　　　　　　　　　　　こういう時はホント１人がもう嫌になります。



　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　昨日はアイスもうないだろうと母の所へアイス持って。



　　　　　　　　　　　　　　　冷凍庫に入れてすぐ帰りました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　昨日いつもお世話になってる




　　　　　　　　　　　　　　お友達が来てくれ



　　　　　　　　　　　　　　お友達は料理何でも出来るのです。



　　　　　　　　　　　　　　医師に痩せなさいと言われた話したら



　　　　　　　　　　　　　　キャベツを切るの面倒なら　キャベツをチンしてさまして
　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　ドレッシングかけたら美味しいよと。




　　　　　　　　　　　　　　　お豆腐もチンして　たれかけたら簡単と。




　　　　　　　　　　　　　　　その通りにしたら



　　　　　　　　　　　　　　　お豆腐全部食べれて、キャベツも美味しかったです。




　　　　　　　　　　　　　　　　お友達がきてくれ




　　　　　　　　　　　　　　　　嬉しかった。




　　　　　　　　　　　　　　　　










　　　　　　　　　　　　　　　朝の公園の風景　なぜか左端がハートマークで



　　　　　　　　　　　　　　　２枚目は失礼して窓からのお隣のお庭。
　

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賃貸マンション見学してきました。

　　　　　　　　　　　妹が前から主人が亡くなってから





　　　　　　　　　　　　　　　「お姉ちゃん一人で住むのは心細いだろうから




　　　　　　　　　　　　　　　　　いつか時期がきたら家の近くある高齢者マンションに住んだら安心だよ




　　　　　　　　　　　　　　　　　何かあったらすぐ行けるし」




　　　　　　　　　　　と言ってくれてました。




　　　　　　　　　　　妹の家には１時間ほどかかります。




　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　最近冬になった時の除排雪、庭の管理などが




　　　　　　　　　　　体力的に負担に感じてて




　　　　　　　　　　　寂しさもあり　家を売って賃貸マンションに住みたいと思いました。





　　　　　　　　　　　母の入居先での生活みてて






　　　　　　　　　　　食事もついてて暖かいお風呂もあり　部屋出たら




　　　　　　　　　　　食堂に常に誰かいて談話したりしてます。




　　　　　　　　　　　　いつか私もこういう所に住みたいと思ってました。




　　　　　　　　　　　　母の所は認知でなくて身の周り自分で出来ると





　　　　　　　　　　　　月16万から。母は薬等管理してもらってるからもっと高いです。





　　　　　　　　　　　　私の遺族年金では持ち出しになっても



　　　　　　　　　　　　　安全面考えたら安いと思う。






　　　　　　　　　　　　家を売るのには時間がかかるので

　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　早めに決断しようかなと。



　　　　　　　　　　　　高齢者マンションはまだ早いから






　　　　　　　　　　　　JRか地下鉄に近いところの




　　　　　　　　　　　　賃貸マンションに住みたい。




　　　　　　　　　　　　　嫌だったら簡単に出れるし。




　　　　　　　　　　　　　色々考えたら大事でも体力的に




　　　　　　　　　　　　　不安な毎日送るよりいいかな。





　　　　　　　　　　　　　妹に話したら



　　　　　　　　　　　　　不動産屋さんに一緒にいってくれ





　　　　　　　　　　　　　新築部屋を第１条件で階数は３階までとか




　　　　　　　　　　　　　申し出て可能なマンションに


　　　　　　　　　　　　　案内してくれました。
　　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　ところが室内はキレイでも




　　　　　　　　　　　　　　部屋が狭くて圧迫感が。





　　　　　　　　　　　　　　窓も安全面から不安になりました。


　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　その他に何件かあると言われたけど





　　　　　　　　　　　　　　　賃料が高くて今回は






　　　　　　　　　　　　　　　断りました。



　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　家が売れるまで　頑張っていこうかなと





　　　　　　　　　　　　　　　思いました。


　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　何年もかかるかも知れない。




　　　　　　　　　　　　　　色々考えすぎて疲れました。



　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　主人がずーと生きててくれたら　もっと私が若かったら




　　　　　　　　　　　　　　こんな事考えないのに。



　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　







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母と妹とランチ。

　　　　　　　 先日母と妹とランチ行きました。




　　　　　　　　母は　月１度の通院以外は


　

　　　　　　　　外出しないのでとても喜んでました。




　　　　　　　　母が疲れるかとか色々考えすぎましたが。



　　　　　　　　思い切って試してみました。　妹にどのセーター着ていく？


　
　　　　　　　　　とか楽しそうに選んでました。


　　　　　　　　


　　　　　　　　入居して数か月外に出るのは数回で


　　　　　　　　

　　　　　　　　母は歩くのはスタスタ、腰曲がってなく姿勢がいいです



　　　　　　
　　　　　　　　　　　　タクシーで数分のビックリドンキーへ。



　
　　　　　　　　　主人が元気だった頃両親をよく連れて行ってくれた事




　　　　　　　　　母も覚えてて。



　　　　　　　　　母は全部ハンバーグ全部は食べれなかったけど　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　　　　　　　デザートにチョコパフェ半分食べて残りは私。
　　　　　　　　　




　　　　　　　　　楽しい時間過ごして良かった。




　　　　　　　　　その日は髪染めに近くの美容室に





　　　　　　　　　妹が連れて行こうと思ってた予定でしたが






　　　　　　　　　次回と言うことで。




　　　　　　　　　
　　　　　　　　　妹がお店で何回もトイレ行く母の面倒みて






　　　　　　　　　妹はほんと優しい。






　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　昨日は私の月１の通院日。




　　　
　　　　　　　　　　少し疲れてたので




　　　　　　　　　　元気になる点滴お願いしたら




　　　　　　　　　　　先生が検査で異常ないから



　　　　　
　　　　　　　　　　健康体型でないから体がファファしたり疲れたする




　　　　　　　　　　運動して　食べ物カロリー気をつけて




　　　　　　　　　　痩せなさい！と。　そういうお言葉初めて。



　　　　　　　　　　　健康体型でないっておデブちゃん？そうですが。





　　　　　　　　　　先生にそう言わせたのが可笑しくて




　　　　　　　　　　病院の帰りは歩きで駅まで。



　　
　　　　　　　　　　　頑張って痩せたい。




　　　　
　　　　　　　　　　　けど　無理かな、おやつやめてみよう




　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　


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アマニ油入りドレッシング。

　　　　　　　　　　　 今日は雨の１日です。





　　　　　　　　　気温が高めで　ずーとストーブつけなくていいです。




　　　　　　　　　　母の入居先に行ったら




　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　足の爪切ってて　はさみ使ってたので



　　　　　　　　　　危ないよと言ったら



　　　　　　　　　　硬いとこははさみ使わないと切れないと




　　　　　　　　　　柔らかいとこは爪切りでと。




　　　　　　　　　　母がちゃんと自分で考えてしてると安心しました。




　　　　　　　　　　気の合った方と部屋に行き来し




　　　　　　　　　　互いに茶菓子出しているので　おやつ類は沢山



　　　　　　　　　　買って置いておきます




　　　　　　　　　　子供に電話する回数が減り　母なりに




　　　　　　　　　　楽しい暮らしに慣れてきたと安心です。

　　　　　　　　　　

　　　　　　　
　　　　　　　　　　帰り必ず気をつけて帰りなさいと



　　　　　　　　　　１階の玄関まで見送ってくれます。

　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　その時は受付の方が必ず母外に出ないように



　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　見てます。　ちゃんとしてる所なので安心です。




　　　　　　　　　　　自動ドアを開けるには　母達には手の届かない上に




　　　　　　　　　　　　押すところあるのも安心です。





　　　　　　　　　　　　スーパーで　キャベツ等上手に千切りできる「いつでもカッター」を



　　　　　　　　　　　実演販売してて　買ってみました。




　　　　　　　　　　　ついでにアマニ油入りドレッシングと




　　　　　　　　　　　滅多に買わないキャベツを。かたいキャベツがいいそう。




　　　　　　　　　　　早速カッターで切ってみたけど　うまくいかない。



　　　　　
　　　　　　　　　　　でも簡単にできたから良かった。



　　　　　　　　　　　私は年とともに　普通のバナナは１本食べれなくなり


　　　
　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　小さめのバナナ「バナップル」を買います。




　　　　　　　　　　　　りんごの味もして食べやすい。



　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　冷蔵庫で冷やして食べると美味しいそうです。





　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　





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今日はシャトルバスに乗ってみました。

　　　　　　　　父の病院の帰り　



　　　　　　　　初めてイオンモールまでの無料シャトルバスに好奇心と




　　　　　　　　無料ということで乗ってみました。



　　　　　　　　地下鉄のバスターミナルから出てるようで病院から



　　　　　　　　徒歩１０分位かなと思って行きましたが





　　　　　　　　迷ってしまいました。




　　　　　　　　気温高めなうえダウン着てたので暑くて汗で大変でした


　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　


　　　　　　　イオンは大きいサイズが沢山あるのでいいのです。




　　　　　　　　でもモールになってるのでたまにしか行かないから




　　　　　　　　すぐ迷ってしまします。



　　　　　　
　　　　　　　　先週買った柔らかい素材のスキニーパンツ（１５日まで10％引き）が





　　　　　　　　おデブな私でも少しはスッキリ見える感じで　履きやすかったので色違いを購入。




　　　　　　　　帰りは電車で。

　　　　　　　　　

　　　　　　　　病院からはイオンまで電車次の駅なのに




　　　　　　　　　慣れない事して

　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　疲れたけど家にいるより楽しい。
　　　　　　　　


　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　今日の夕食、冷凍ドリア。




　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　

　　　　

　　　　　　　　　何とわびしい夕食。



　
　　　　　　　　　食べれるだけいいかなと。　　
　　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　　　　　　　ご飯冷凍するとき　炊き立て少しだけさまして



　　　


　　　　　　　　　ラップに包んですぐ冷凍庫に　入れた方が




　　　　　　　　　　美味しいそうです。




　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　


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