スーパー駐車場に出店。

　　　　　　スーパーへ行きましたら　駐車場に沢山の出店が。

　　　　　　入り口見ましたらハロウィンの格好した子供連れの家族が沢山並んでました。


　　　　　　長い列初めて見ました。ずーと向こうまで。

　　　　　　紙の帽子の男の子　女の子のスカートにはピカピカなヒラヒラ。

　　　　　　きっとお母さんが一生懸命作ってあげたのですね。

　　　　　　可愛い衣装に笑顔になれました。

　　　　　　長い列に誘導整理をしていて

　　　　　　出店の中に入れる人数に制限あるようです。

　　　　　　どんな出店か気になりましたが。

　　　　　　今日は他のスーパーでもハロウィン用のお菓子配るようです。

　　　　　　散歩がてらに後で行ってきましょう。


　　　　　　

眼科へ。

　　　
　　　　　昨日は暑い日でした。

　　　　　上着持っての半袖の人もいました

　　　　　今日は寒いけどお日様たっぷり。

　　　　　昨日は白内障の目薬なくなったので1年振りに

　　　　　眼科へ。　本来なら半年後ですが1日4回の目薬差すの忘れてたり。

　　　　　ちいさな眼科なので9時前から皆さん並んで待ってます。

　　　　　9時半ごろ受け付けすると受診が2時とかになりますから。

　　　　　家からすぐなので助かります。

　　　　　皆さん受け付けして1度帰り受診時間に又来ます。

　　　　　今回も眼底検査あると思って嫌だなと。検査すると5時間は見えずらい。

　　　　　視力検査と簡単な検査をしてこれで終わりと看護師さんに言われ

　　　　　前回のような色んな検査しないのですかとお聞きしましたら

　　　　　結果は先生に聞いて下さいと言われてアレっと思いました。

　　　　　医師からの説明が1時間後と言われ帰宅してして再度行きました。

　　　　　猫ちゃん大好きな（院内の時計等飾り全部がにゃんこ）医師が

　　　　　目をみてくれてちいさな傷あるけど気にする程でないし

　　　　　半年後に眼底検査しますねと　ホットしました。

　　　　　目薬12個の処方箋頂いて薬局へ行きました。


　　　　　何か怖い事言われるかとドキドキしてましたから。

　　　　　通院にはドキドキ感がつきものですね。


　　　　　

今日のランチはほっともっと。

　　　　
　　　　　今日も寒いです。

　　　　　出掛ける時はダウンの薄いのでないと寒い。

　　　　　昨日は大雨で今日は雨降る前にと散歩がてらに

　　　　　ほっともっとに行き海鮮丼大を買いました。

　　　　　680円。

　　　　　エビ、ホタテ、イカ等沢山入ってて食べきれないと

　　　　　思ったけれど全部食べました。

　　　　　お腹いっぱいで夜は簡単なのにと。

　　　　　沢山録画してる韓国ドラマ　いつもあれこれと忙しくしてるので？

　　　　　観るときはまとめてなので

　　　　　似たような韓国ドラマの内容なのででわからなくなり

　　　　　アレッと思う事しばしば。

　　　　　老化? でもないか。
　
　　　　　明日は雨降らないといいのに　

　　　　　日課の散歩出来ますように。

　　　　　

　　　　　

慌ただしい1日でした。

　　　　　
　　　　　ストーブ点火しようとしましたらエラーメッセージが出て

　　　　　買った所へ電話しました。すぐ来てくれて助かりました。

　　　　　近くなので買い換えのボイラー等や電化製品いつもそこで買ってます。

　　　　　4、5年前に買って以来、整備してなくて持ち帰って分解整備しますと。

　　　　　取り外しに結構時間かかってました。

　　　　　ストーブ一人では重いので玄関まで端を持ってお手伝い。

　　　　　腰が痛かった。

　　　　　整備して3時半頃持って来ますねと言われ安堵しました。

　　　　　お幾らですかとお聞きしたら数万なので

　　　　　銀行も行き　土曜午前のクリニックもと慌てて10時のバスに乗って。

　　　　　今回血圧高めかなと心配でした。

　　　　　血液検査の結果もありどうだったかなと。

　　　　　結果見て医師がコレステロール高めなのは甲状腺の薬飲んでるからですねと。

　　　　　そうなんだと思いました。

　　　　　今回の血圧は138の75。少し安心。

　　　　　遅めのランチして買い物して急いで帰宅。

　　　　　整備してくれたストーブ設置してくれて　朝夕は寒いのでホットしました。

　　　　　今日は近くのスーパーで衣服等2割引き。

　　　　　散歩がてらにあれこれ見てきましょう。

血圧高めの方のガム?

　　　 先日ガム売り場でロッテの「血圧高めの方へのミントガム」を見て

　　　　早速買ってみました。

　　　　1日の目安が6粒で1回2粒を10分噛むのですって。　　　

　　　　血圧を下げる機能ある事実証されてると書いてありますが。
　　　　
　　　　10分タイマーできちんと計ってが

　　　　何となく面白い。

　　　　しばらく続けてみます。

　　　　今日は太陽サンサンで公園一周散歩してきました。

　　　　何事も持続が大切ですね。

　　　　
　　　　妹から送られてきたお孫ちゃんのボート初体験時の

　　　　3才と6ヶ月赤ちゃんの写真　本当に可愛い。

　　　　今まで送られてきた写真を　出先で見るのも楽しい。

　　　　母にも　妹のお孫ちゃんとも気軽に会えるのを

　　　　楽しみに待ってる。

　　　　日が暮れるのが早くなりましたが

　　　　無事1日が終わりホットします。