今日は半袖でも暑い日でした。
昨夜は眠剤飲んでも
いつもと違って眠れずでした。
月１の通院で薬頂き点滴してきたのに
それでも何か疲れ取れず
10日程行ってなかったマッサージに行ったら
少し良くなった。
私の場合はマッサージがいいのかなと。
３０分肩から背中まで揉んで頂き
肩甲骨あたりが１番痛くてね。
整骨院なら保険が適用される箇所もありますが
私がお世話になってるのは治療院なので自由診療。
まあ気分が良くなるので贅沢と思いません。
肩こり頭痛のない人はうらやましい。
よく眠れずでも
こんな天気の良い日は洗濯してお出掛けと
昼過ぎにいつもの区役所で久振りにランチしてから母の所へ。
ワンコインの彩りご膳。毎週献立が違うみたい。
白身とシャケのフライ、おからとひじきの煮物等
美味しかったです。
母の好きそうなあんみつ買って持って
行ったら
「お母さんの好きそうなの目にとまったから買ったけどどう？」
と聞いたら
「まあ～目にとまってくれて良かったわ」と
冗談言ったのには笑いあって。
いつも何持って行っても
美味しいとニコニコしてくれるので私も嬉しくなります。
母に写真撮るから待ってねと
言ったら 笑って。
母は 子供におみやげに何か持たせてあげたくて
部屋にあるもの何か持って行かないかいと言います。
いつもおやつ持ってきてくれるのに
おみやげなくて悪いねと
親心なのですね。
今日はお出かけしたから良く眠れるかな。
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