時計付き万歩計使ってましたが
手首にパワーストーンもあり、２つあると夏は
汗ばむし 腰につけれる万歩計買いました。
ストラップ付きで ぽっけやバックにも入れれますが
肝心の時計がついてなくなくて。
外出するとき時間がわからない、
携帯でみればいいいですが
小さい字が見えずらい。
時刻付きのもあったのに
店員さんに説明よく聞かないで大きい文字のを
買いました。
私にしては安くないので
そのうち時刻付きのを 買います。
初めて買う時は良く見ないと失敗しますね。
明日父の合同迎え供養がお寺であり
１年振りに父に挨拶してきます。
市内にあるのになかなか行けないです
昨夜眠剤飲んでから パソコン見てて
そのうち寝てしまったのか
気が付いたら12時すぎで
慌てて布団に入りました。
ダメですね、
ダラダラな事したら。
緊張感ない生活。
朝 暑くないので食後朝散歩しました。
ポツポツきてたので傘さして。
20分位でも 行って良かった
連日の暑さで 散歩は出来ません。
そういえばダスキンの方が言ってました。
汗かいてもトイレの回数多くないと
熱が内にこもり熱中症になりやすいのですって。
なるほどなと思いましたが
私はその点は大丈夫です。笑い
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