膝の痛み。

　　　　　　　　　今日は晴れの1日。



　　　　　　　　　連日寒い日が続いたせいか


　　　　　　　　　膝が痛くなりカックンとなり歩きずらい。


　　　　　　　　　そういえば数年前にも痛くて


　　　　　　　　　膝用のコルセット買ったの思い出して


　　　　　　　　　探したらない。捨てたみたい。

　　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　結構お高いからね。


　　　　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　　　　昨日指圧行ったら先生が毎日２回数センチ足の上げ下げしたら


　　　　　　　　　楽になりますよと。


　　　　　　　　　指圧後　膝痛み薄らいだ感じ。


　　　　　　　　
　　　　　　　　　今後の為に



　　　　　　　　　ツルハ5%引きの時　膝コルセット買っておきましょう。



　　　　　　　　


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