晴れて気持ちの良い日にクリニックへ。
先月の血液検査の結果と心配な血圧どうかなと。
バス乗り継いで 10時半過ぎに行きましたら何と沢山の患者さんにビックリ
水曜日は診察午前中だったの思い出しました。
血液検査の結果見て下さって何の問題もないですねとの
お言葉にホットしました。
4ヶ月毎の血液検査次は2月になります。
血圧134 大丈夫ですねと。
安心出来て暖かい日だったので バス停数箇所分歩きました。
足腰鍛える為の散歩 最近してませんでした。
帰宅後の歩数6000歩。
夕方に自転車で買い物。トイレットペーパーとかかさばるのを
雪が降る前にと沢山買い置きしてます。
木曜日は生協5%引きなので又数個買ってきます。
色んな悩みあっても健康で歩ける事が幸せと思います。
認知だけが心配。
そうなったらその時考えたらいい。