一人暮らしって気楽だけど寂しいよね。

病気の主人を見送って
悲しんでばかりいないで
楽しい事もあるように思わないと。

散歩さぼりがち

2020年10月06日 | 日記


      寒い日もあり雨の日もありで 最近散歩してません。

      スーパー往復だけ。

      雪の季節になると足元滑るので無理ですし。

      歩かないと足腰の老化。

      寒いから仕方ないと自分に甘い。

      
      今日は晴れ間があったのでバスで大型スーパーへ。

      あちこち見て帰る頃 大雨。

      100均で傘買おうとしたけど家に傘沢山あるの

      思い出し我慢。

      バス来たので乗車

      着く頃小雨になり良かった。

      日が暮れるのが早くなりましたね。
      
      毎日何となく過ごしてるけど

      これはこれで良し。

      


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4 コメント

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こんばんわ✨ (てんてん)
2020-10-06 18:28:04
すみれさん

お散歩が、休みがちでも
スーパーで、歩き回ったらOKです(*^^)v
お天気が悪いと、私もサボってしまいます😅

そんな時は
ベットで軽いストレッチをしております(笑)
ちょっとしたストレスも、抱えたくないので😉

悪天候の日は、バスを利用してスーパーで
運動を兼ての楽しいショッピングです(^O^)/
返信する
てんてんさんへ (すみれ)
2020-10-06 19:43:39
てんてんさんこんばんは。

ようやく雨もあがり静かな夜です。
スーパーであちこち見るだけで運動出来てると
考えたらいいのですね。
ベットでストレッチも良いですね。
小さなストレス解消にぴったり。
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Unknown (星子)
2020-10-06 21:11:45
すみれさんへ。
すみれさんこんばんは。
買い物されてればOKでは。
買い物兼ねての歩行続けてます。
歩数少ない時もありますが自分的にOK。満足してます。ほんとうに日暮れが早くなりました。秋が深まっていくのですね。
歩行続けて行きます。
すみれさん日々楽しんでください。
返信する
星子さんへ (すみれ)
2020-10-06 21:45:56
星子さんこんばんは。

自転車使わずの雨の日のスーパー往復で歩数
結構いきますし店内ブラブラもプラスすると
それなりですね。

星子さんも散歩兼ねての歩数頑張ってるのですね
寒い日も暑い日も好きな事それなりに
出来てる事に感謝しながら健康でいれたら
充分ですね。
星子さんも好きな事沢山楽しんで
下さいね。
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