１２月の記録と２０２３年のまとめ

2024年1月1日に発生した能登半島地震により、亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げますとともに、被災された皆さま、そのご家族の方々に対しまして、心よりお見舞い申し上げます。

皆様の安全をお祈り申し上げますとともに、くれぐれも余震にはお気を付けください。

寒さ厳しき折、どうかお体を大切になさってください。

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2024年の目標を決めるにあたり、2023年のまとめをしたいと思います。

2023年12月の記録

adidas Running の記録（walkモード ）
距離　196.00 km 　累計　 2,455.17 km

目標達成でございます。

（ああ、良かった。ホッとした。）

なんとか、2,400 ㎞を超えました。

少し体力が落ちたような気がしております。

今年も2,400 ㎞を目指しつつ、ウォーキング以外の運動もするようにして、体を鍛えていければと思います。

そんな訳で、今年初の記事は2023年のまとめとなりました。

本来なら、新年のご挨拶から始めるべきなのですが、能登半島の地震を考えますと、どうしても「あけまして…」という表現を使うのが憚られ、3日間のお休みをいただきました。

ご容赦下さいませ。

四捨五入をすると、還暦となる私、かなりへばってきておりますが、なんとか頑張って出かけて行こうと考えております。

今年も「コツコツ歩き隊！」、どうぞよろしくお願いいたします。

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