今日は

朝から雨降ったりでパッとしない天気でした。
昨日冬囲いしてよかったよ。

昼休みに何日ぶりかで歩きました。
怠けていたわけではないですが、間が空いちゃいました。

身体重く感じたね～。
こうなるのが嫌で頑張ってましたが、仕方ない時もありますわな。

ショートバージョンだったけど、気持ちよかったです。

明日は日帰りの送迎やらで忙しくさせていただきます。
近所なのでうれしい。

その後

屋上のクーリングタワーの屋根の雨受けをたたんだり、ジュークのタイヤを換えたり、ローダーにチェーンを履かせたりと作業盛りだくさんの１日でした。


もう少し森の葉っぱが落ちたら山の水も見に行きましょう。
貯水タンクの泥抜きもしなくちゃ。


まだまだやることたくさんだ。


お腹が空いて晩御飯を食べすぎました。
体動かしたけど、明らかに量が多すぎ(^_^;)
また体重増えちゃうな。

冬囲い

今日は良い天気。
その代わりに朝は寒かった。

チェックアウト後、ラモス姉さん、母上様に手伝っていただき冬囲い。
表は角材を打ち付けるだけなので良いのですが、お風呂の外のがパズルみたいで時間かかりました。
１枚余ったし（笑）




このようにね。
写真を撮ったので、来年は戸惑わずに済むかな？

お昼は久しぶりに柳屋さんのカツ丼いただきました。



まだやることあるんだけど、留守番になってしまい作業中断中。
お天気がもったいない～。

やっちまっただ

気を引き締めましょうと言った舌の根も乾かぬうちにやってもうた。




検査後の遅いお昼にラーメン。
みそ道楽さんで。

初めて入りました。
しかも味噌じゃなくて塩をたべるという…。(笑)

思ったより

血液検査行って来ました。

結果は思ってたほどじゃなかった。
残念。


ま、ここんとこずっと飲んでるのと、あまり歩いてなかったせいかな？


善玉コレステロールは増えていたけど、中性脂肪が多かった。
体重は安定してるし、体脂肪は減ってるけど、食べるものにも左右されるし難しいよね。

気を引き締めなさいということでしょう。