WEリーグカップが開幕しアルビレディースは昨晩エルフェン埼玉と対戦しました。少しだけYouTubeで見ました。
試合はゴロリこと道上選手のハットトリックなどもあって４対１で勝利！おめでとうございます。
川澄選手も早速スタメンで出場してましたがプレイだけでなく声でも存在感がありました。前に進むように指示を出してましたが声が通る通る（笑）
試合後アルビレディースのホームページを見て、去年も感じたのですがDF少なくね？足りる？
先週のアジアロードレース選手権では埜口選手が事故死、昨日の全日本ロードレースのもてぎ大会では谷本選手が事故により意識不明の重体と悲しいニュースが続きました。2人とも20代前半でこれから大きく羽ばたこうという選手だったので胸が締め付けられます。せめて谷本選手が回復することをお祈りいたします。
日本でのレースに関する報道ってスポーツとしての結果を知らせることはほとんどなく、「レースで死者が出た」といった場合のみ全国に向けて発信するという偏った物ですよね。
自動車やバイク製造って昔ほどじゃないのかもしれませんが日本の基幹産業にもかかわらず、モータースポーツって冷遇されていてなんか悲しいと思います。
昨日アルトのタイヤにエアを2.8キロ張りましたが、今日のお使いの時に乗ってみました。
多少乗り心地が悪くなりましたが気になるほどでもない、ステアリングを入れた時やブレーキを踏んだ時のグニョって感じも減っていい事だらけ…、のはずもなく。
実際に制動距離が伸びているのかどうかは素人の判断なので分かりませんが、強めにブレーキ掛けたときに「止まんねえな。」感が強調されます。あんまフィーリングが良くない。
帰宅後すぐに2.5に戻しました。
さすがに2.8は張りすぎだったみたいです。
前回のオイル交換からいつの間にやら3,000㎞越してました。
フィルターを換えるかどうか？
今回はパス（笑）
暑くてめんどくさかった。
通常オイル交換2回ごとにフィルター交換が推奨されていますが、我が家のアルトは3,000㎞ごとにオイル交換しているのでそれほどフィルターも汚れてないはず。
ついでに2.5キロ張ってあったタイヤの空気圧を今回は2.8まで上げてみました。
たぶんあんまり変わりないはず。しばらくテストしてみましょう。
ってかペール缶で買ってあるエンジンオイルが残りわずかなような？
残り2回分くらい？
「あっちぇね(^_^;)」すっかり挨拶の定番（笑）
連日暑いですな。
昨日は暑さや仕事で怠けていたウォーキングに久しぶりに行きました。
夕方でも滝汗。日中にしたら道路のあちこちで見かける干しゼンマイのようなミミズの死骸と同様の運命をたどるでしょう（笑）
水分の補給と共に塩分の補給も重要。
栄養補給も必要（笑）
十日町家さんでラーメン小盛りとネギ丼
二つで1,000円でおつりが来るハイコスパメニュー。
そしておなじみ（笑）ラーメンショップ福橋店のラーメン小とネギ丼。
こちらは二つで1,050円だったかな？
サービスラーメンとだったら1,000円切りますね。
ネギ丼の味付けはラーショの方が濃くてよりジャンクな感じ、刻みチャーシューも入ってるし。
ご飯は十日町家さんの方がおいしかった。
人間ドックに行くとこのように炭水化物に炭水化物を合わせる食べ方はしちゃダメと指導されますが漢のロマンだよね～。