キャラメルマンの『 My ドキュメント 』

20代でやり残した大切な事は一つ一つ30代でやり遂げていこう。その先の40代に成長した私がいるはずと信じて・・・

今日から俺はっ!! × 7

2011年01月31日 | ダイエット

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そう・・・

 

 

 

昨日の朝は・・・

 

 

 

ジャブローでお泊りさせていただいたので・・・  ← いつもありがとうございます。m(_ _)m 

 

 

 

体重を測っていないキャラメルマンっ!!

 

 

 

そして先週末・・・

 

 

 

新年会で1食だけステーキってのがあったが・・・

 

 

 

3連チャンで今回決めている 『米』中心の食事メニュー を食べないのは・・・

 

 

 

今回ダイエットを始めてから、初めてのことだった・・・。

 

 

 

土曜日の晩飯、回転寿司12皿とみそ汁・・・

  

 

そして日曜日の昼飯、とろろ卵うどんは・・・

 

 

 

まあ、 『良い』 として・・・

 

 

 

 

問題は昨夜の晩飯・・・

 

 

 

 

オリーブ油が超たっぷりで、パスタがオイルに『ひたひた』に浸っているくらいのペペロンチーノ・・・・

 

 

 

 

しかも大盛りっ!(苦笑)

 

 

 

 

食べてる途中どれだけ・・・

 

 

 

 

『普通盛り』 にしておけば良かった~っ!

 

 

 

 

と後悔しながらも、美味しくいただいた事かっ!(爆)

 

 

 

やっぱりシャバの飯はうめぇ~っ!!そして楽すぃ~っ!!(叫)  ←  普段からシャバですけどっ!

 

 

 

ご飯が美味しいと楽しく感じる事を再認識できたのは本当に良い事なのだが・・・

 

 

 

皆さんご存じ通りキャラメルマンはダイエット中でして・・・。

 

 

 

で・・・

 

 

 

今朝・・・

 

 

 

いつもの通り、体重計に乗って見たっ!!

 

 

 

すると・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

66.2kgっ!!

 

 

 

微妙に減ってるではないかっ!!(驚)

 

 

 

昨日の分が・・・ (オイルたっぷりのペペロンチーノ)

 

 

体重にあらわれるのは明日なのかな??

 

 

 

と、怯えるキャラメルマンっ!!

 

 

 

と思うと、明日の朝『体重計』に乗るのがちょっとコワくなるが・・・

 

 

 

でも・・・

 

 

 

66.5 ~ 66.7kg

 

 

 

付近から数日動かなかっただけに・・・

 

 

 

 

キャラメルマンにとって今回の66.2kgは喜ばしい事なのだっ!!(*^_^*)

 

 

 

 

今日の昼飯からまた『米』中心のメニューに戻しており・・・

 

 

 

 

まずは目指せっ!!65kg台っ!!

 

 

 

と、意気込むのだが食べたいものを、いっぱ~い食べて満たされたい度がピークになりつつあるキャラメルマンであった・・・。(苦笑) 

 

 

 

PS・・・  

 

 

ダイエットしなきゃ~っ!と思っている皆様~っ!

 

 

是非・・・

 

 

 

 

『一人じゃないっ!みんなでダイエットすれば恐くないっ!!ダイエットレポで鼓舞しあい痩せちゃおうっ!!』

 

 

 

の会に入りませんか~っ?(爆)  ← どんな会やね~んっ!!(笑) 

 

 

 

 

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