おかみの簡単レシピ!

お料理ブログとして始めたこのブログ、今ではすっかり三つ子達の育児日記に
三つ子達とのバタバタな日常と時々お料理ネタです

トロアジと自家製鳥チャーシューの晩御飯

2009年04月27日 | 今日の献立

土曜日、この日も役員会
恒例のお誕生会の集まりがあったのに。。。
残念ながら欠席

夕方から晩御飯の下準備
昨日は、丸美さんでもらったトロアジを早速頂くことに
そんな土曜日の晩御飯は
  トロアジ&自家製鳥チャーシューの晩御飯


メニュー
トロアジ
自家製鳥チャーシュー
鳥ミンチと豆腐のおろしバーグ
彩り麻婆炒め

トロアジ

すっごく脂がのってる~
すだち&大根すりをそえて、丸美さんいっただきま~す


ふわふわでめっちゃうま~
塩分もちょうどいい感じ
とっても美味しいです
丸美さんありがとうございます
あと2匹じゃんけん争奪戦だわ(笑)
自家製鳥チャーシュー

土曜日役員会なので前日から仕込んでおいた
自家製鳥チャーチュー

これ簡単でめっちゃうま~
さっぱりしてていくらでも食べれちゃう

鳥ミンチと豆腐のおろしバーグ

我が家のハンバーグはいつも鳥ミンチ
旦那さんのカロリーを考えてね
いつもはおからなんだけど。。。今日は豆腐を相棒に
大根すりとポン酢で煮込むおろしハンバーグ
冷蔵庫でしわしわになりかけた大根を救ってあげました~
さっぱりしててめちゃヘルシー
詳しいレシピはこちらを参考にしてね  ここ

彩り麻婆炒め


なす・ピーマン・人参・たまねぎをほんのちょっとのミンチと麻婆風に

やさいいっっぱいヘルシーで
彩りもきれいでいいでしょ
麻婆味ってなんにでもあうんだね~

この日はヘルシー目な晩御飯でした
お腹いっぱいごちそうさまでした
人気ブログランキングへ  にほんブログ村 料理ブログ 料理レシピ集へ
応援ぽちっといつもありがとう


ランキング

にほんブログ村 子育てブログ 三つ子・四つ子へ
にほんブログ村