お越しいただきありがとうございます
みなさんこんばんは～
昨日は一晩中すごい雷でしした
朝までずっとゴロゴロ行ってて寝不足ぎみの私
お昼前まですっきりしないお天気が続き
せっかくの休日の今日も、おうちでまったりすごしました
あぁ、もったいないことしたなぁ
１歩も外に出ないまま夕方
何にもしなくても、ご飯の時間はやってきてしまうもので。。。
お買い物もおっくうで
冷蔵庫のありあわせでヘルシー晩御飯
メニュー
チンジャオロース風麻婆ブリカマの塩焼きかぼちゃのそぼろあんかけ山芋短冊残り物’ｓ（ささみカツ・山芋ステーキ・シューマイ）
チンジャオロース風麻婆
冷凍庫でカチカチだったほんのちょこっとの牛肉と
もやしピーマンでチンジャオロース風
味付は麻婆味のピリ辛
ビールのすすむ味わい
ブリカマの塩焼き
ぶりカマの塩焼
２切れしかなくてみんなでわけっこ
プリップリでおいしい～
かぼちゃのそぼろあんかけ
義母作のかぼちゃ、お菓子にしようと思ってよけてたんだけど
おかずに困って、鶏ミンチと一緒にそぼろ煮に
仕上げにトロミをつけて
甘くてほっくほく～美味しい
山芋短冊
山芋の短冊切り
旦那さんはわさび、私はねり梅
醤油をたらして混ぜ混ぜ、簡単おつまみ
あとは残り物’ｓ（ささみカツ・山芋ステーキ・シューマイ）
そしておまけの一こま
飲んだ後の〆にチゲ雑炊
昨日のスンドゥブの出しでチゲ雑炊
ピリ辛味でめちゃうま～
飲んだ後の〆にいいね
今日はこんな感じの晩御飯
ヘルシーな晩御飯になりました
ごちそうさまでしたぁ
また明日行けば、２連休
今週はお休みが多くてテンションあがるな
明日もがんばっていきましょ
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いつもありがとう
