熱中症対策

普段はコーヒーを飲んでいますが、さすがにこの暑さでは冷たいものが飲みたくなります。
それで今日からペットボトルのスポーツドリンクを車に積み込んで出勤しています。
水よりスポーツドリンクがいいと言われていますしね。
昨日はそのために２Lのペットボトルを箱買いしてきました。
毎日５００ｍLのペットボトルに前日の夜に詰めて冷蔵庫で冷やすことにします。（冷蔵庫に２Lのペットボトルを入れて冷やしておくのは無駄ですしね。・・・冷蔵庫が小さくて入らないとも言うｗ）