ついにやりました～♪

朝目が覚めたら５時半だった、我ながら感心・・・そう録画したＦ１アメリカＧＰの予選を見るには仕事があるので早起きせなにゃらんわけなのよん（それでか！）
マッサは予選３番手・・・んんん、どうしたフェラーリ！絶好調のマクラーレンを負かすマシンに仕上てくれ～！でないとマッサが勝てないジャン！ぐすん

朝余裕があり、天気もいい・・・これは予てから企てていた事を実行するには丁度いい・・・それは自転車通勤！
念入りに日焼け止めを塗り颯爽と走り出しました
途中でバテて会社に着かないことになったら大変なのでペースを抑えての長距離走です
思っていたより体力が落ちていて次第に踏み込みが弱くなって来ましたが途中休憩を挟んだりして無事に到着、所要時間１時間１５分でした、たかが２０キロの距離ですからもっと短縮可能ですね・・・ｗ

帰りは買い物に来ていたまるちゃんに途中から拾ってもらいたすかりました～♪
普段運動していないから急にやるとバテルのでこのくらいで良かったのかもね
ＳＤ１（４０４）ＢＴ０（１０）