めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

テストコースラン

2011年06月30日 | 練習
今月の距離。161.75km。 160kmの目標達成! 梅雨と風邪と送別会が3回。 今月最後の日、課せられたノルマは14km。 走ってやろうじゃないかと、周回を重ねること21周。 Mr.寺戸は相変わらず、グラスの上をトコトコ。 何のために走ってるのやら。 しかし、テストコースのアウトを走るランナーは速かった。 あれは誰だろう? 19周目から、白いプラド?がコースを2周程走ってた。 何を考えているの . . . 本文を読む