余裕のストレッチ 2010-10-08 22:52:12 | しあわせの日々 母のリハビリは順調にすすんでおりますが、 自分が思った以上に腹筋がついてないらしいです 背筋やらなんとか筋やらも固まってるし云々。 というわけで、自宅でもストレッチやら筋トレやら地道に行っています。 カラダがも~のすごく固い母を横目に大将は、 にゃにやってるの~?それはおもしろい? 今日も一緒にエクササイズ(毛づくろいとも言う)。 おっとりはきょうもしあわせ。