この２時間で

４回も地震きてる。

ゆらゆらな感じで気持ち悪い。

サッカー見て気を紛らわそう。

失敗

この本、変わってたもので購入。

著者は医師で、朝食いらない派。

あのおなかのグウーッという音が

腸内環境を活性化させるらしく、

空腹感が健康への第一歩らしい。

へえ。確かに断食とかそうかもね。

で、Ｐ８５の丸十団子煮を作ってみた。

だしのあんがさつま芋の旨さを

引き出すはずが、お芋さんに片栗粉いっぱいまぶして

もちもち感がハンパないお団子になっちゃった。マズー。

また挑戦しちゃうゾ！お彼岸の精進料理にいいかもな。