早朝に初雪が舞ったようだが起きた時に跡形は無し
9時過ぎても雲があり陽射しが弱く寒い
4.5km地点にある道の駅、混み合っているようだ
物価高の時節柄、安くて美味しい野菜を求めているようだ
7.5kmで折り返し、風が弱いからか鴨の群が浮いている
10km地点のラップ、少し遅い
雲が無くなって陽射しが強く、汗が目に入る
それでもまあまあのペースかな
Tommyの日々を記録
あれやこれやを日記代わりに作っています。
野菜作りやジョキングの記事を掲載しています
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生活習慣病を克服するためにジョキングをはじめたら13Kgの減量を達成。以来走ることが楽しくなっています。最近はハーフマラソンに挑戦しています。100坪ほどの畑が出来たので野菜を育てています。
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