前回より早く家を出たが日差しがあるのでもう29℃ ジョキングコースのアベリアが咲きだし、この香りが漂う コース沿い、あちこちで大株に育っている 今日は足が重い昨日軽い熱中症になったかな 空はもうしっかり真夏の様子だ 流石に散歩する人も少ない 今日の暑さは覚悟して家をでたが見通しが甘かった ほとんど早歩きレベルになり日陰を探しながら帰ってきた 水シャワーを浴びてクールダウンだ