風はそこそこ、気温もそこそこ。なので自転車を漕ぐ。 防寒対策はしているので10分もすると...

毎年のことで仕事はじめは築地の波除神社で安全を祈願する。 安全を年の初めに祈願すること...

走るとアキレス腱に痛みがあるので早歩きとゆっくりジョキング。 いま国営放送で話題になっ...

風が強いので自転車はあきらめてジョギング。 4kmまでは快調だったがやっぱりアキレス腱に痛...

厳しい日程を縫って賀詞交換会に出席。三鷹駅前の夜景 練馬区光が丘のホテル最上階からの夜景 この機会にチャンネルを深め、広めた。 ...

20名の受講者と20名のギャラリーが集まり江戸川で実技研修会を開催。 ギャラリーが多いの...

無理をせずに近場をポタリング 大規模開発が進んでいます、商業施設やら工業施設などが誘致されるそうな。 対岸の我孫子の史跡の一部を訪ねる。 まだ...