かきと こすもす。

毎朝　旬の果物で抗酸化作用を感じています。

うちの柿の実は　しゃきっと歯ごたえのある胡麻（黒い点々）入り。



柿も梨も無花果も柑橘系も　シナモンパウダーをかけると風味が変わって美味しいですよ

連休最後の今日も　夏日のようないい天気でした。

遠賀川の河川敷では　この時期１００万本の花が咲きます。

　 今日の一番はこの花に決定！

水巻町のボランティア団体・地元企業等によりコスモスが植栽され

１１月にコスモス祭りがあり　今は７分咲き状態 お散歩にいいですね。

猫屋敷の犬達はお留守番 　 茶々はその頃お昼寝かな？　

本日のランチは　猫まんまさまにご紹介された体に嬉しい菜食系のお店。

土間付きのお部屋が　懐かしいです
おからのふりかけ　 本格珈琲ぜりぃ
　ピアスペースのーてぃす　八幡西区木屋瀬4-11-5 TEL:093-617-9977

秋の果物　お野菜　風に揺らぐお花たち

「似合う？」我が家の白いコスモス　 食べてる～

優しさをいただいて　明日からまた頑張りましょう。

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