ぐるぐる ぼーる。

１月も　あっという間に残り少なくなってまいりました。

今年の職場カレンダーは　シマエナガちゃんです

　癒される

あんな小さな体で　よく雪の中で平気だなあ。

私は今のところ　貰いインフルは無いものの　なんだか風邪っぽくて

体力つけなきゃいかんなぁと　日々実感しているところです。

お正月は仔猫にかまけて　ウォーキングもサボってしまったし…

会社の同期に　筋トレが趣味の兄さんがいるので

ちょっと触発されて　買ってみました。 握力が弱いので

　NSDスピナー
　むらさき
　猫は箱にまっしぐら～

Amazonさんで　他の物を色々買ったついでに　ポチッとな

ダンベルとかよりずっと軽くて　場所取らなくて良いんです。気分転換にもなる。

正規品を勧められました。　速度によってLEDの色が変わって綺麗です～

回すと遠心力で負荷がかかります。 電池も要りません。面白い仕組みです。

　ぐるんぐるん
　「また怪しいものを…」
　そ～っと…
　「近づけないでよっ」
　ぺんぺん

コトちゃんも鍛えなくてよくなったし　今度は私の二の腕をなんとかしよう。

紫の回る球　お勧めですよ もう持ってる人もいるかな？

　木の葉モールで　食べ過ぎた時にも…
　禁断のパンケーキ
　★蔵味珈琲　福岡市西区橋本2-27-2 1F