ばにくと やさい。

　
今月は　肉と野菜多めの　ぷちダイエット中です（ほぼ趣味）

BBQで牛と魚を食べたので　今回のお肉は

低カロリーで高たんぱくの美味しい　馬肉

ローストビーフっぽいのと　シャトーブリアンを買ってみました。

　
　
　
　無料お野菜
　晩のおかずに…
　新鮮馬肉
　　
　★馬肉専門店 馬活宗像店　宗像市くりえいと1-3-5 TEL:0940-72-5345

はぁ〜栄養染みわたりました…　美味しうございました…

疲れた時　また買いに行こう。

ヒノキさんにちょっとあげてみようかな　と思ったけど

忘れて食べちゃったわ。まあいいわ。

　
　
　「カリカリ追加で」

生肉より　カリカリのほうが好きそうですね。

昔は何でも食べてたのに　なかなか気難しい年寄りになりました。

でも　偏食具合は　先代よりまだまだ甘い。

我儘は　望むところです

　食べたら寝…
　…ずに　テレビ見てました（笑）