生涯空手家通信

強くもなく弱くもない自称生涯空手家が日々感じていることをお伝えします。目下のところ挑戦しているのは「ランニング」。

お勧めの書『だから、空手は強い!』

2015-01-29 22:48:46 | Weblog

なぜ空手は、腕をひねりながら突くのか?

その疑問に答えてくれたのが、この本です。

秘めたパワーを出す、伝統の身体技法 だから、空手は強い!

文中の、「では、どのタイミングで拳を回転させるかだが、相手に接触してから行う」との説明に驚かされました。

これまで私は、突き始めると同時に回転させていましたが、なんと「相手に接触してから」回転させるそうなのです。

寸止めスタイルの場合、突きの威力はあまり問われません。実際には当てないからです。

しかし本来の空手は、いかに相手にダメージを与えるかが問われます。

相手に接触してから回転させれば、そこから更に腕も伸びる効果も加わり、相手に与えるダメージは大きそうです。

今まで盲目的に練習してきましたが、人生の後半戦、これからの空手は、頭も使いながら取り組んでいきたいと思いました。


空手、再再開しました。

2015-01-28 20:49:18 | Weblog

小学1年生の娘にスキーをやらせたいと思い、スキーを再開したところ自分の体力の衰えに愕然としました。

滑っている最中、体力の消耗を実感した以外に、なんとリフトから降りるときバランスを崩して転倒・・・。

40・50代になって再びバイクに乗り始めたリーターンライダーの死亡事故率が高いというニュースを最近聞きましたが、このスキーの体験で、それが納得できました。

なんとかしなくてはいけない、と思い、思いついたのが空手の再開でした。

偶然、同様に再開してくれた仲間がいたので、すんなりと始めることができました。仲間って有難い。

その会は、全空連スタイルとは異なり、組み術や短刀捕り、棒術などもある古流な雰囲気の団体です。

指導してくださる先生の人柄も最高で、私の再開を心から喜んでくださいました。

以前覚えた形は、ほとんど忘れ、白紙状態ではありますが、毎日少しずつ復習して、なんとか昇段にこぎつけたいと思います。

いざ再開すると欲も出てきて、他の曜日に、全空連スタイルの空手も再開しようかと思っています。

40代後半の今だからこそできる空手を、研究していきたいと思います。