去年から何度か「衰え」について書いています。
仕方ないとはいえ、自分でも少々「怖い」と思うことがあります。
物忘れ・勘違いがひどい
人の名前なんて当たり前、さっきまで使っていたものがないというのもザラ。
よく探せばそこにあるのに。
結果、ほぼ「自分のせい」なんですが、それを若干「周囲が持ってるのでは？」と思うようになっていることが。
先日も、大事な書類がない！と大騒ぎして、いろいろと探し回り、周囲に聞いて回って、挙句に「人のせい」に思っていたら、結局自分が整理して、その場所を忘れていただけ。
もともとウッカリで、若い頃からそういうところはありましたが、最近ちょっと「頑な」というか「そんなはずはない！と思い込むことが増えちゃって。
いけない、いけない。
落ち込みました・・・
ヤバいのかしら。検査に行った方がいいのかな？とまで考えるように。
いやいや、もともと人との交流が好きでないうえに、コロナ禍で本当に外出しなくなって、家にこもりきりになったせいか、なんかこう、物事をますます「後ろ向き」に考えることが増えたせいだよ、きっと。
今年中にはきっと、少しずつ収まっていきますよね?!
そしたら、今まで貯まりにたまった鬱憤を吐き出して、バンバン外出して、「脳を活性化」するように心がけよう。まずはそこから・・・
あとは、まず自分を疑う。人のせいにしない。結果がどうあれ、その方が後々気持ちが楽な気がする。ホントに気をつけよう。
今日は、自分の忘備録として記事書きました
