今月も-1.5ｋｇ達成

小腹が空いてと冷蔵庫を開けたり閉めたり・・・

悩みながらPCを立ち上げ・・・

そういえばあと３週間足らずで健康診断だったんだ

朝、リエータのチョコ味

昼、えびせんべいは半分食べて、夕方にもう半分食べた

夜、間食がたたり、ハンバーガーは半分残す

で、夜中・・・腹が減る。もう眠ります