ゴーヤ 2021-08-28 06:47:00 | 日記 ゴーヤをたくさんいただきました。冷蔵庫にあった玉ねぎ、にんじん、鶏ひき肉、木綿豆腐といっしょにゴーヤチャンプル風の一品昨日のまかないでした😊まったく苦味もないし、野菜増し増し。雑穀米と和風キーマカレーと一緒に食しました。今日も絶好調😁
