台所

ごちゃごちゃ増


…(T_T)

う～ん

なんか
使いにくい。


そうねぇ

ごちゃごちゃしてるから
バタバタしてしまう。


ここを

こうして


…(゜-゜)(。_。)(゜-゜)(。_。)ｼﾞﾛｼﾞﾛ



今度の一人時間


台所
使いやすいように
片付けよう。




プランターのお花が
山盛り( *´艸｀)

そして
小さな庭は
ボーボー族も

増


これも
一人時間の時に
片付けよう。


一人時間の過ごし方も
気持ちを変えて


ギチギチはやめる。


好きなことして
リフレッシュ。

ほぼ寝てない

寝れるときに
寝ておこう



体が持たんわ…(T_T)




(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙは
夜中
トコトコ歩き回ったりで
落下物フミフミとか
トイレ以外でしてしまうとか

先生は

シニアあるあるだから…と。



そうね

(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙは
我が家に来たとき
既に６才前後で
でも
なぜか
トイレシートに出来ていて

あちこちしちゃうということもなく
スタート地点から落下地点のズレはあっても
困ること無くきたのよね。

今は

どこでも…(^_^;)


こんな黄砂の日に
大物たくさんで
室内ぶらぶら


汚れるのは洗えばいい

ただ
私も
電気つけっぱなしで寝るという環境になかなか慣れず
夜中起きてのお聡怩ﾆか
昼間
２０分ほど
目を閉じて…くらいじゃ
回復しない。


ここで
眠れないという
イライラは捨てないと
また
自律神経がやられるから

寝れるときに寝ておこう
うとうとでも
ゴロゴロでも

休む。




昨日

THE ALFEE昨年の春のツアー返金の封筒が届いた…

仕方がないことだけど
現物見ると
へこむわね。


ここ数日
また増えてきてるし
変異したのが増えてるとか


解除後
消毒する人も減り
スーパーでも
マスクなしとか
やめて欲しいわ。

めまいとか

朝から

張り切った…(^_^;)

テキパキ動けていたのに



急に
めまいとか


…しばらく
横になって
落ち着くのを待った。



あぁ
もうきたんだ…

月1の間隔が短くなり
コーネンキだから
しょうがないという


そう
思うようにして過ごす。


間隔が短いと
その前の不調とかを合わせると

ほぼ半月以上
不調な訳で

イジイジしても
ほんと
しょうがないから

時々
無駄なことも
ぼんやりも
張り切りも

なんでもアリ！

いつまで
続くのか

わからないけど


テキトーバンザイ！だね。

変わりゆく台所

朝

五時半の空


昨日
黄砂がなんちゃらって言ってたけど
今日も？なのかしら。

外干ししないで
室内ぶらぶら

でも
(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙが
敷物にいろいろと…
それは洗濯しなければ…

仕舞う時に
よく振り払っておかなきゃね。



理想としていた台所は
現在


あちこち

鍵やら付けて
開けないように…(^_^;)

何にでも興味があるから
なんでも開けたがるので
それを外したりが割りとメンドーなので
必要なものは出しておくことにしたら

ごちゃごちゃ

もう

それも
仕方ないということに。

特に
食器棚は
割られたら大変なものが多いから
先日買った
大人はワンプレートを使い
プラだけど
それも
しょーがないね。

献立を書き
朝からそれを作り
鍋
フライパン
各1
ワンプレート皿
コップ
テーブルに出しておく。





理想としていた台所は
もう少し先になりそうだな。


まぁ
台所だけじゃない…
あちこち
隠したりして

ワンの水入れも
ピチャピチャしたり…(^_^;)

日々
対策考案中。


これは
ボケ防止になるかしらね。

癒しと自律神経とシニアチーム

朝イチで病院へ


(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙ
お尻を洗ってもらいました…


足が踏ん張りがきかず
落下物の上に
ストンと尻もち。

本人…本犬(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙ自身もお尻が気になるのと触られたくないから、尻尾を丸め込んで見せない。

先生は
家で(Ｕ＾ω＾)ﾏﾙが嫌がる事はしなくていい
とにかく連れてきて良いですよ…と。

きれいに洗ってもらい
お尻回りをバリカンでカットして
ただれていたから薬を処方してもらって

…まぁ

大変。

衰えてきた足
目も見えにくくなってるから
壁に沿って歩いたり
…１４才だもんね。


私だって
コーネンキ真っ只中で
あれもこれも不調ですが

自律神経の乱れが一番だったで
深呼吸をゆっくりと
全身に行き渡るように…


お風呂はのんびり
香りと色に包まれて


シニアチーム

まぁいいか！で
ゆる～く生きなきゃね。

無理にャWティブにならなくていい。
ネガティブにどっぷり浸からなければいい。