わんこ飯と人間飯

わんこ飯

豚肉、すりおろしたにんじん、もやし、小松菜、もち麦飯。

人間飯


さつまあげと野菜のオイスターソース炒め、挽肉だんごスープ、キムチ、煮物、雑穀米。

一人飯。

一人飯レシピ本は助かるわ‼
σ(・_・)ﾜﾀｼは目分量で料理を作らないから
二人分とかでメニュー決めると

(ー_ー;)ﾊﾝﾌﾞﾝﾀﾞｶﾗｰと計算しなければならない。

一人飯レシピ本ならササッと作れる(’-’*)♪
ムダもないしいいね。


レシピ本も・⌒ ヾ(*´ー｀)して少なくなったから
ちょっと一人飯用買おうかな。

晴れ予報から

今日は晴れ予報。



しかも14℃だって！
あったかいのか～(*´∇｀*)
じゃあ、階段の所に布団干してササッと聡怩ｵよ。

今夜から明日の朝大荒れだって(゜.゜)
ワンコ自転車仕舞っておかないと。
飛ばされそうなものとかも片付けておかないとだよね。

なんか
台風みたいな…(￣▽￣;)ｺｴｰ

あ～ゴロゴロさんとかも来るの？
それはﾔﾒﾃほしい(^∧^)
そーか
そういう季節がやって来るのか…。

(’-’*)♪とお散歩出来る時は
ゴロゴロさんも(’-’*)♪と鳴る頃で
モクモク黒雲とか
また空を気にしながら散歩…

ヽ(´o｀;ﾕｯｸﾘｼﾃｰ

わんこ飯と人間飯

わんこ飯

ラム肉、小松菜、里芋、ピーマン、もち麦飯。

人間飯

豚肉と玉ねぎの味噌炒め、水菜とハムのマリネ、小松菜と油揚げの出汁煮、もち麦飯。

二人分作ったのに
一人飯に…(￣▽￣;)
残りはれいぞーこだな。

めがね…２

めがねを新しくした。

やはり度が合っていないと( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ

おまけに

「ろーがんちょいはいりぎみ～」の発表に
(￣▽￣;)ﾔｯﾊﾟﾘｰで

苦笑い。

２つ作る予定を１つにして
新しい度数のめがねで慣れたら追加で作った方がいいよと店員さん(^_^)

オバチャン
メガネーメガネードコオイターッテスルカラサ(￣▽￣＝￣▽￣）ｻｶﾞｽって話したら笑ってたけど、後で追加でも安く出来るからと親切アドバイス(o^／o)ｱﾘｶﾞﾄｰ

新しいめがね
くっきり見える＼(^_^)／

ライブまでには慣れて
もう１つ追加で作ろう。
今のフレーム気に入ってるから、レンズだけ取り替えたいのよね。


ろーがん

ろーがん

ちょいろーがん(笑)

申し訳なさそうに発表してくれた店員さん。
店員さんは悪くないのよ～(笑)
それにσ(・_・)ﾜﾀｼもーすぐ５０才なのよ～(*≧з≦)

それにそれに
緊張すると汗が～
タオルでフキフキ

オバチャンで～す！

めがね

今日は10℃くらいで晴れなのかな？
明日だか明後日だか18℃とか言ってて
でも

春の嵐！になるみたいだね。

冬将軍や春の嵐と
THE ALFEEを歌うしかないね(笑)



花粉も飛び始めたし
しばらく室内干しでなんだかスッキリしないよなぁ。


最近
どうも視力が…(￣▽￣;)
目が疲れやすくなってて
めがね合わないのかも。

めがねを変えると、慣れるまでちょっと大変。
疲れたりとかするけど、
一度行っておいた方がいいな。
春のツアーまでにやっておかないと(ー_ー;)
ぁちょっと出費…。
でも
目からの疲れも肩こりやらに出るからね。


あら
もうすぐお雛様なんだ。
一応(笑)
シニアチームも女子で～
師匠でも呼んで
ひな祭りでもするかな。

シニアグループ(笑)