晩飯とワン飯

暑い

あー

暑い( ＞Д＜；)


洗濯物がよく乾くのは良い
でも熱くて畳めないから
しばらく放置

(Ｕ＾ω＾)ぽろが
散歩の時間ですよね？と定時に催促してくるけど、まだ道路が熱くてムリ(ヾﾉ・∀・｀)
何度説明しても…

(´・ω・`)?なに？ってな顔して玄関に。


そんなやりとりなるの夕方
散歩を済ませて
外見たら


…きれいというか
ちょっと浮｢というか
最近地震が多いから
なんでもなきゃいいなと思ってしまった。


ワン飯

(Ｕ＾ω＾)ぽろのカイカイが治まるといいな。

(Ｕ＾ω＾)まるもお腹の調子
よくなるといいな。

世の中には
カリカリなどのフードが合わない子が結構いるのよね。
食事療法は匂いもあれば、油分も多かったり
それで太ったり全く食べずだったり

喋らないから
喋れないから
態度で拒否(笑)

いろいろ調べて
作る…。

人間飯

ハンバーグ、昆布の煮物、トマトのマリネ


今夜のハンバーグは
美味しく出来た(笑)

あ、これ食べたい！で作ると
作ってるときも
食べてるときも

あ～満足ね。

猛暑日続く

寝苦しい( ; ﾟДﾟ)

早めに除湿をして
寝る頃扇風機をON
一晩中活動してますが
エアコンが切れると暑くなる。

(Ｕ＾ω＾)まるも暑いから
冷たいところを探しウロウロ

そのうち
ジーッと私を見ている…дﾟ)!!
視線目覚まし時計(笑)

５時…



今日も猛暑日で３７℃予報。

年々ひどくなってない？

日曜日まで猛暑日続くらしいし
日中危険すぎだわ。
ちょっとの買い物でも
小さい水筒持参。
電車に乗るときも持ち歩いてるけど、それぐらい意識してないと熱中症になってしまうわ。

ワン飯

どうしたのでしょうか

左手
痛い(T-T)

ぶつけたのか
筋を変にしたか
湿布しておこう。
力を入れることが出来ないから
皮剥きが出来ないね。


ワン飯の食材
(Ｕ＾ω＾)ぽろ

(Ｕ＾ω＾)まる
それぞれ作ります。


水分多めのおじや飯

カリカリが合わないから
手作り飯を半年…続けていけば体質も改善されるかな。

カリカリ拒否…と、まだお腹の調子が悪いから
くず粉を混ぜてのお粥ご飯。


ワン飯レシピ本や同じ症状のワンブログを参考にしながら良いという食材を購入。
シニアですから
食は楽しく美味しくを心がけて
作ります。

それは人間も同じ。
楽しく作ると美味しい
イライラしながら作ると
そう思えない。

台所で待っててくれるお二人さんのために
ワン飯を作る。


お散歩は(Ｕ＾ω＾)ぽろだけ

日陰道を選びながら
行った道を戻る形(笑)
ひまわり

森は蚊が多いので行きません。
日陰になってるところでウロウロして帰ります。

アスファルトを触ってお散歩を決める。

それぐらい注意しないと
危険よね。
火傷とか熱中症になってしまうから。

明日３７℃になってますけど…(´Д｀)

今日も高温

３５℃だってさ( ｡ﾟДﾟ｡)

もしかしたら
雷雨もあるかもだって



今朝は４時半に
おトイレ～で起こされた( ´･ω⊂ヽ゛

ちょっとずつ回復している感じだけど、まだ油断は出来ないけどね。
エアコンつけてても
(Ｕ＾ω＾)まるを薄手のおくるみで抱っこして
温める。

なら
エアコンやめればなんだけど
(Ｕ＾ω＾)ぽろのためには必要だから。


人間も
体を温めると回復したりするから
ワンにも
マッサージをしたり
ブラッシングで血流をよくしたり

薬に頼らず
なんとか出来れば…

リンゴをすりおろして
少しずつ食べた(Ｕ＾ω＾)まる

暑い日が続く…と天気予報
シニアチーム
無理しないように
楽しく
のんびり

エアコン緩めで(笑)

晩飯と一日

今日も暑くて
エアコンにお世話になり

洗濯物がよく乾いて＼(^-^)／と…
ボツボツ…(´・ω・`)?なんのおと？

しばらく
なんだろうなんて呑気にしてたら大粒の雨の音だった！
ヤダーと2階へε=(ﾉ･∀･)ﾂ
急いで取り込んでドバッと汗

しばらくしたら止んで
なんだったのよーと(＃￣З￣)
…ゴゴゴドドン…
ん？(´・ω・`)?今度は何？

ドドドドーン
え？ゴロゴロさん？
テレビには
埼玉県南部大雨って
えー(Ｕ＾ω＾)ぽろ急いで散歩に行くよ！と本気ε=(ﾉ･∀･)ﾂ

(Ｕ＾ω＾)ぽろも
なにごとですかーと、おトイレをササッと済ませて帰宅。
降る前で良かったね～

…降らないし(;´д｀)

なんだったのかしらシニアの午後

(Ｕ＾ω＾)まるのお腹の調子は
あと少しかな。
ワン飯
(Ｕ＾ω＾)まる
お出汁のお粥、にんじん、舞茸、鶏の挽き肉、くず粉。
(Ｕ＾ω＾)ぽろ
にんじん、舞茸、えのき、豚肉、いんげん、玄米。

人間飯




湯剥きトマト、オクラのおかかマヨネーズ、昆布の煮物、豚バラと空芯菜炒め、玄米。

空芯菜
美味しいよね～。
ごま油とニンニク、豚バラ、空芯菜、コショウ、醤油

湯剥きトマトは、味ぽんに漬けて冷やします。
生姜やミョウガを入れてもサッパリで美味しい。


カロリー飯はどうしたのか？
私が三日坊主じゃないですよ。

主が三日坊主的な感じで
そんな姿を見て
イライラして
体調崩したくないから止めてます。

冷たい人ですかね…私は。

はっきりいって人任せで治らないです。
何度も言うのも
気にするのも
疲れたので

自分が壊れる前に
止めました。

でも
普段飯でも良いのですよ。

その他の部分が問題点なので
本人に任せます。