もう
半年過ぎる…
今日は
6月30日
コロナ禍生活になってから
なんだか
よくわからない時間を過ごしているように感じるわ。
今日も雨予報だけど
時々晴れ間もあったりだけど
暑くてお散歩も
難しい。
いつだったか
遊び道具を持って公園に行ったら
雨が降りだして
抱っことおもちゃを抱えて走ったら
その時は
夢中で走ったけど
翌日
どよよ~んとお疲れモード。
まだ走れるじゃん!から
あぁ~無理なんだ~(T_T)
トホホ…(^_^;)
今日も
足
冷え冷え
コツコツ動かしておこう。
やっぱり
ラジオ体操が一番お手軽でいいかな。
一日二回
今すぐ効果は出ないけど
前に続けていた時
肩凝りは気にならなくなったからね。
太極拳で教わった運動も
ちょこちょこやって
あとはまた
一人お散歩に出鰍ッられれば…
気持ちにも
少し
良いだろうな。
半年過ぎる…
今日は
6月30日
コロナ禍生活になってから
なんだか
よくわからない時間を過ごしているように感じるわ。
今日も雨予報だけど
時々晴れ間もあったりだけど
暑くてお散歩も
難しい。
いつだったか
遊び道具を持って公園に行ったら
雨が降りだして
抱っことおもちゃを抱えて走ったら
その時は
夢中で走ったけど
翌日
どよよ~んとお疲れモード。
まだ走れるじゃん!から
あぁ~無理なんだ~(T_T)
トホホ…(^_^;)
今日も
足
冷え冷え
コツコツ動かしておこう。
やっぱり
ラジオ体操が一番お手軽でいいかな。
一日二回
今すぐ効果は出ないけど
前に続けていた時
肩凝りは気にならなくなったからね。
太極拳で教わった運動も
ちょこちょこやって
あとはまた
一人お散歩に出鰍ッられれば…
気持ちにも
少し
良いだろうな。