わんこ飯と人間飯

わんこ飯

豚肉、白菜、カボチャ、小松菜、もち麦ご飯。

人間飯

豚しゃぶサラダ山盛り、キムチ納豆、鶏肉の玉子とじ、小松菜の味噌汁、もち麦ご飯。


二人とも普通飯に。
しゃぶしゃぶ用の赤身肉を使い、普通飯。
ワンコも夏バテだろうね。
それか
留守番させられるというストレスだったのか（ ＴДＴ）
カンレキーズの振り付けばかり見せられたからか⁉(笑)
わんこは敏感だからねぇ。
私の表に出さないようにしていた「ウキウキ」がバレて、お腹壊しちゃったのかしらね。

人間飯はしゃぶしゃぶサラダ山盛り(*^^*)
ほぼ
これだけでお腹一杯。
味ぽんに生姜をまぜまぜ。
さっぱりと食べられる。

茹でたキャベツ
千切りしたにんじん
わかめ
オクラ
豚肉

楽しかった夏フェスタ2days

29、30日と２日間

THE ALFEE夏フェスタ横浜アリーナ


まさかの高い所からの登場に( 〃▽〃)ｷｬｰ

オープニング曲にも( 〃▽〃)ｷｬｰ

懐かしい～歌に( 〃▽〃)ｷｬｰ

やっぱり夏イベって
いいよね～＼(^o^)／

走ったり
回ったり(笑)
ジャンプしたり

毎回楽しいライブ

これがあるから日常頑張れるってなるのよね。

日本平の話も
懐かしく

３０年がたったのねぇ～。

そんな話をアル友さんと出来る事もまた懐かしく楽しかったな(*^^*)

ライブ前のちょい飯時間もまた楽しみのひとつで(^-^)
３人でライブに参加するんだなぁ～とワクワクするのよねo(^o^)o

いい刺激ももらい
なんだかすごいやる気が(笑)


ライブもおしゃべりも楽しかった夏フェスタ

アルフィーも
アル友さんも
ありがとう～＼(^o^)／


夏フェスタグッズ


一日目に
テープが((o(^∇^)o))

今日は
DVDを観ながら
余韻に浸り

明日から
秋フェスタに向けて

体力作りを始めるぞ‼

暑くなる…のか

夜
エアコンOFFで寝れた

久しぶりじゃないかな～。



今日は
35℃で、曇り晴れ予報。
あ～
暑くなるのか(´д｀)


２日間
楽しいときを過ごしたから、聡怩ｵよっと(^-^)
私の夏休みは終わり

片付けを進めるぞ(^o^)／

雨降り

雨です。

頭痛です。



昨日は大雨洪水警報が出てたようで、横浜もひどいどしゃ降りでした。

今朝もまだ降っていて
台風がウロウロしているからか

頭痛(T_T)

なんてこったぁ～。


せっかくの夏フェスタなのに
朝から頭痛って(。>д<)
台風
どこか行ってくれよ。

もしかして

今朝は４時起床(´д｀)

おトイレ～と言うので
ササッと着替えてお外へ

おトイレを済ませて
膝の上でまたうとうと(´ω｀ )zzZ

もしかして
この４時起床…続くのでしょうか(´；ω；`)




ばばぁも少々寝不足気味に(´Д｀)ﾈﾑｲｰ
夜中ちょっと暑くてエアコンONにしたり、冷えすぎないようOFFにしたり
まるちゃんにタオルケット取られて(;_;)
鰍ｯるものないという…
チョイチョイ目覚めで

朝からモヤモヤ～


今日も曇り空か
気温は30℃暑いのね。

昨日はボーボー庭になっていたから草むしり。
バカだね～。
ちょっと前なら涼しかったのに
昨日の蒸し暑いときに気付いて草むしりをするとは(;´д｀)ﾄﾎﾎ
汗ダクでおバカだったわ。
・⌒ ヾ(*´ー｀)も仕分けて紙ごみもまとめ
あとは収集日に出せばキレイに(^^)

暑いけど
片付け進めて
キレイに暮らそう(^^)v