今朝の小窓からの空
五時半過ぎ
さむ～い！
でも朝の空がきれいだから少しだけボーっと見てしまうのよね。
着替えたら
飯作りスタート
塩れんこんきんぴら、たらこマヨのポテサラ、そぼろご飯
れんこんは、塩と青のりの味付け。
もうすぐ４歳さん
美味しい！とおかわりしました。
そぼろご飯も、お花の形にしたら喜んでくれて嬉しかった。
たらこマヨは…(￣▽￣;)あまり…でしたね。これは、普段の好きなポテサラで良かったかも。
お預りは今日まで
年末年始のお休み期間中
やらなきゃとやりたいことととのんびりと(笑)出来る限り…どうしましょかね( *´艸｀)
とりあえず今夜は
THE ALFEEの新しいアルバムを聴きながら部屋でのんびりと…
お顔のお手入れして
どうしょうかなを考えよう。
昨日の余韻に浸りながら…
なんだか
いろいろ頑張ろうって…。
なんだろうね
癒されたり、励まされたり
なんだか
たくさんのパワーを貰い
元気になる。
音楽は生活に生きることに必要なこと！
特にライブは絶対必要。
たくさん拍手したからか血行が(笑)首懲りも治ったという
自然治癒力にもなるのだ！
お三方の嬉しそうな笑顔がなによりです。
もうすぐ４歳さんの食事やシニアワン飯
成長や健康の事を考え
私も、良く食べるからと同じものを出すことが多くそれが飽きてしまうと食が進まなくなる…いろいろ作っても…ヤダとか嫌いとか
嫌いなものって大人になれば食べられるようになるけれど、無理にではなくね、食べられるようになればいいなという気持ちで。
手羽先をニンニク生姜で漬け込みオーブンで焼きました。蒸籠で温野菜。つみれの味噌汁にネギを入れて鰹ぶしで出汁を取りました。桜えびとじゃこのふりかけに海苔。
成長に必要なものを取り入れて、食べて貰えるように。
ワン飯も同じく、飽きないよう工夫してね。
私は薬をあまり飲まない人で、風邪をひかないようにいろいろと気をつけていたのですが、この年になって夏にエアコンで寒暖差アレルギーとやらで鼻水が…(￣▽￣;)そして今回も同じく…(￣▽￣;)
鼻水はツラい。昨日のライブ中も(;_;)
マスクしていましたが、何度かおトイレで鼻をかんでという少々残念な。あ、ライブ中には行きませんでした(笑)ツラかったけど…。
もう、強い体にしなければ！
孫には成長
シニアには対策という意味で食べて強くする
お薬にはあまり頼りたくないんだよね。
今夜は
THE ALFEE
１０１回目となる武道館ライブに参加してきました！
しかもクリスマスイブ！
楽しかった～(笑)
ほんと楽しかった。
武道館ってやっぱり特別なんだよねぇ。
どこの席になってもあの空気感好き。
しかし
人気がすごいわねぇ。立ち見席出てたし、ステージ裏近くまで席埋まってたしこの人気どう？(笑)
一つでもいい
一緒に季節を感じて
ツアーに参加していきたい。
１０１回目…
コロナ禍で無観客でもこの日にちを守ってくれたから今日という素晴らしい日を迎えられたこと、ずっと続けてくれたこと
本当に感謝しかない。
アル友さんとプレゼント交換もプチお茶会も楽しみの１つ。
素敵なクリスマスイブでした。
６９歳の高見沢さんがあんなに頑張って飛んで！私もまだまだ頑張らなきゃ！
今朝も冷え込みました。
雨戸を開けて
はるちゃん
お外をクンクン
｢今日も寒いよ～ご飯食べてからの方がいいかもよ～｣
シートでおトイレは出来るから、朝はそこでしてもらってご飯を食べて少し休憩と気温を見てお散歩へ
青空で日向は暖かい。
違う方に行きたいみたいだけど、日陰道ばかりだから…と説得(笑)
日向の畑道を歩いて
抱っこして帰りました。
今日は、はるちゃん今年最後のトリミング。
いつもかわいくしてくれてありがとう。
また来年も…と挨拶をして
あぁ、年末なんだなぁ～(笑)
さて、おせちの他のメニューが全く決まらず２７日には買い物を済ませたい。大人飯を一週間ほど続くから
おせちの他と三度飯…
スーパーは休み
飲食店も3日までお休みが多く
…頑張って作らなきゃね。
銀座アート・ホール
幸ちゃんの書写真展に行ってきました。
一時間位で到着。
写真展
久しぶりです。
平日のお出掛け…今日は特別にお休みをいただきました。会社で言えば有休ですかね。
小さなお部屋だけど
幸ちゃんの優しい写真と
言葉が
癒される。
お昼時だったので人数も数名でした。ゆっくり見れて良かった。
小さなお部屋なのでゆっくりぐる～りと見て
少し銀座をぶらぶら。といっても、何か買う目的が無いと立ち止まることもなく(笑)そうだ！孤独のグルメのあのお店この辺りだよな～という感じでぶらぶらしていたら
お腹減った(笑)
はるちゃんのお散歩の事も考えると、なるべく早く帰って暖かい時間帯に行けるように…急いでお店探し。
立ち食いお寿司が良かったけど、長蛇の列…
和風パスタやさんも美味しそうだったので
お出汁のパスタをいただきました。
お出汁が
パスタと
え～ﾟ+｡:.ﾟ(*ﾟДﾟ*)ﾟ.:｡+ﾟ
さっぱりしていて美味しかった！
豆乳プリンもd(^-^)
お茶は、レモングラスとなんだったかな？ほうじ茶みたいなのと合わせたものだったけど、レモングラスの香りがうっすらでこれも美味しかった。
トーキョーはええのぉ～(笑)
お店選び放題(笑)
家に着いた頃少し寒くなってしまったけど
はるちゃんとゆっくりお散歩が出来て良かったわ。
幸ちゃんの写真に癒されて
いい休日でした。
