なるほどね！

こんばんは～♪

今日は　久しぶりに車を出した
顔筋トレーニングがあるから　ジムへ行くためにね

昨日の夕方に　道路状況を偵察済み
それに朝　ご近所さんが　「あそこの道　上下線　除雪終わっていますよ」
って電話をくれた　　
昨日は　片側だけだったから　「ここは無理」の道になっていた
情報修正を　即行したわ♪

同じ状況下での　体重！
思ったよりも増えていなかった
そこで　はっきりとわかったのよね
「やっぱり　お菓子だわ！　太る原因は」ってね
数字を見て　「なるほどね～♪」ってニッコリ

もちろん　トレーナーたちにも
「あのですね・・・」っと　教えてあげたわよ

雪でお買物に行けなかったから
おやつは　りんご　と　ゆで小豆（砂糖なし）　最後の日は　「きゃべつ」
キャベツは　以前　キムタクが「うまいっす！」って食べていたのよね

確かに　この時期のキャベツは甘みがあって美味しい
何もつけずに　ちょっぴり「キムタク気分で」パクパク

でもね　今日はジムに行った帰りに
チョコを買ってしまった　　そしてこともあろうに！　メロンパンも

筋トレとともに　意志の力もアップしないと
ナイスボディーは　遙かかなたのままかもね～とチラリとだけ！思ったわ

明日も　天気は大丈夫そう
家のこともテキパキして　時間があったら筋トレしましょうっと

今日も暖かくして　お過ごしくださいね～☆