さわやか♪   

2008年2月~2012年1月(pmr8559cafe)
(OCNcafe消滅の為移行)

2013年2月~

白票を投じても・・・

2014-11-30 08:27:53 | 日常
今朝は久しぶりの お日さまの光ですよ


先日 友人との話で 今度の選挙の話

「選ぶ人がいないから 白票を投じる」と彼女


確かに 今度の選挙も 今までの選挙も 選びたい人はいない


選挙の棄権が多いのも わかる



でもね! 選ぶ人がいないからと言って 棄権しても  

白票を投じても  結果的には 選ばれた人の後押しとなる


前回も 一度 嫌気をさされた 自民党がまた選ばれた

その政策は いままでと同じ 自民党路線に私には見える


前回の選挙も 棄権した人が多かった

その棄権した人の 「票」は 結果的に自民党の応援となった


選ぶ人がいない せめてもの意思表示!と 棄権したり 白票を投じても

それは 独りよがりにしか過ぎない

けっかは 選ばれた人の後押しとなる

私はそう思っている


原発を再稼働すると その地にお金が流れ込んでくる

でもいったん 事故があった時には お金では償えない代償を払う

福島で学習したはずなのに  「喉元過ぎれば 暑さを忘れる」


原発から離れた所に住んでいても 色々な面で マイナスの影響を受けている

前回の選挙でも 原発推進の自民党が選ばれた・・・・

自分の行ってきた 悪政を 民主党の政権の時に シャーシャーと文句を言っていた


あの時に 民主党が 「長い年月重ねてきた政策は 自民党が原因!

文句ばかり言っていないで 良い政策を実行しよう!」と強く出て欲しかった

っていうか  頼みの綱の 国民が 心変わりしちゃったからね・・・



自民党の次に政権を 他の党がとったとしたら

「お気の毒」と思ってしまう

「自分のことは棚に上げて 文句ばかり言う自民党!

なんかしらないけれど 直ぐに心変わりをする国民」

私なら 自民の後の政権をとりたいとは思わないけれど

政治家の皆様 情熱を持って 事にあたってくださいませね~


朝一番で 「行政」の文字を見て

ついつい 書いてしまいました


今日は やっと リフォームの見積もりを持ってきてくれる

手もちのお金は 限られている

どんな数字になっているか?


今日も 元気な気持ちで過ごしましょうね~☆





コメント (4)

雨の土曜日

2014-11-29 09:51:52 | 日常

おはよう~♪

予報通り 天気は良くないけれど

のんびり気分になるのは こういう日が似合っている♪



あっちを向いても こっちを向いても なぜかチラシや郵便物が目につく

ザット目を通して いらないものは ゴミ箱へポイ

後からゆっくり読もうと思っているものが なんと多いことか!


ゴミ箱へポイする 基準をもう少し引き下げよう

「ポイ」じゃないくって 「ポイ ポイ ポイ」ぐらいの勢いになるように


な~んて 思いながら のんびりパソコンタイム


今日は ヒーリングヨガに行ってくる予定

癒しのヨガとでもいうのかしら? ハードな動きはなくって

目の奥のリフレッシュのような感じ・・・

頭の中身と言いたいけれど 頭はさほど使っていないから・・・書けない


寒くないように 暖かく過ごしましょうね~

コメント (2)

あはは~♪  三日坊主以下(^.^)

2014-11-28 09:11:49 | 日常

おはよう~♪

六文字熟語を題名に飾ったのじゃないですよ ぅふ♪


朝の時間にブログをやろうと思ったのに

あれから 3日と経っていないような気がするわ・・・なのに♪


朝が忙しくなるのが 主婦(*^^)

早起きできない金曜日となると とくに忙しくなる しょうがないよね


私の 大好きなデジカメ いよいよ 壊れたかも?

以前一度 画面がカラフルな色になった

近所の写真店に持って行っても 「修理ですね!」と冷たいお返事


撮影した写真を パソコンに取り込んだら 「なおった!」

だから 今回も 直るかしらと思い  2回もパソコンに接続してみたけれど

芸術的なカラフル模様は消えない!!


ブログを始めたころに買ったカメラ

そろそろ 買い替えなのかもね・・・・・



昨日も不思議な出会いの友達と 今年初めての忘年会

カメラで 思い出をとりたかったけれど 私の記憶にとどめるだけになった


パートに出た時に エレベーターのところで偶然会って

おしゃべりしたら お互い独身時代の職場が近くって 

その時の仕事が 同じような仕事だったので とっても身近に感じて

パートの時は 働く部署は違っているのに なぜか仲良し♪



6年ぐらい前の話だけれど 細く長く続いている 友達関係(*^^)

その時のパートは 3か月ぐらいでやめたのに 

人との縁は 不思議なもの


あ!! 過去を振り返るのはまた今度

まだやることがてんこ盛りなので 急ぎまーす!


今日は曇りで寒いですが

明るい気持ちで過ごしましょうね~☆

コメント (4)

雨あがりのクリスタル♪

2014-11-27 08:32:44 | 日常

おはよう~♪

今朝は予報通りの晴れ\(^o^)/

実に気持ちがいい!



雨戸をあけると いつものお楽しみの景色が見えた

「景色」と言うにはオーバーだけれど

この時期のブロッコリーの葉っぱ!

なんと美しいことか  見た人にしかわからないと思う 

この美しい輝き・・・・ちょっと 思わせぶりな私


そうなの 雨の後 ブロッコリーの葉っぱの上にたくさんの「水玉」ができている

朝日を浴びて きらきら輝く姿は か・く・べ・つ



スワロフスキーのような澄んだ美しさがある

その水玉が 葉っぱの上を飾っている


これをあつめて ネックレスにしたら 眩しすぎちゃうかも

一つをとって イヤリングでも グッときちゃうわ

ピアスは 私はしていない! なにしろ昭和の生まれですから~(*^^)



雨の後の朝は こういう素敵なプレゼントをもらえる


美しい水玉を見て 私の心も輝き始めたわ

よーし! 今日も元気にスタート


笑顔の心で 今日も過ごしましょうね~☆


コメント

のんびり朝♪

2014-11-26 08:47:32 | 日常

おはよう~♪

やっぱり 朝のこの時間帯が一番ノンビリできるわ

ブログは こういう気持ちの時に楽しめるのが いいわ~~


昨日は パソコンタイムの予定だったけれど

何やかにやと 忙しくなってしまった

もちろん 夕食後には 時間があったけれど ゴロゴロしてしまった


ブログを書くなら 朝がいいわ~と 昨日も再認識!

それで 今日はこの時間の登場( ^^)


朝雨戸を開けたら 連休中に紐で縛った白菜がすっきりと立っていて 気持いい

本物の大根の葉っぱも 緑が濃くって逞しさを感じた

ひらひらのサニーレタスたちも 少し茶色色を強めて 冬に備えているよう

みんな 外気温に合わせて 自分を守る態勢に入っている  自然のたくましさ!


小松菜は この前蒔いた種の発芽は まだ!

ニンジンも 発芽はしたけれど 伸びがいまいち

やはり 蒔くのにも時期があって それを守ってあげたほうが


野菜に対して親切と言うもの・・・・でも 大根は 時期が過ぎて蒔いたのに?



まだまだ 新米の私

野菜達の姿を見ながら 学んでいかないとね  


「こんな私だから 野菜さんたち~! よろしくね」みたいな気持です


今日は 用事があるので ジムは時間があったらになりそう


昨日は 顔筋の先生に 冬休み中のレッスンを教えてもらっちゃった

体重がいい感じで 減ってきている・・・お顔も少しほっそりと?

これからは 顔に筋肉をつける時期!!  

「いつやるの 今でしょ!」 一月までは 一人トレーニング頑張ろうっと



現状維持では我慢できない私

やっぱりやるなら 「現状アップ」な~んて思っています


今日も雨で寒い日ですが

頭はクールに ハートは熱く 元気な気持ちで過ごしましょうね~☆


コメント

パソコンタ~イム♪

2014-11-25 08:47:43 | 日常

おはよう~♪

3連休は とっても天気がよくって 「ごきげんだぜい!」の日々♪


朝に「さわやか♪」に来ればどうってことないのだけれど

朝が 何気に忙しくって パソコンは「後からにしよう!」

こう思うと だんだん遅くなって 「夕食を食べてのんびりしてからやろう!」になる


日中 動き回っているから 夕食後は 直ぐに眠くなって

しばらく パソコン休憩日が続いてしまった

そんなわけで 今日は「朝から」の登場

おまけに雨だから 気分は「のんびり~」


この連休でチョット 考えたことがある

「約束の変更」についてね


連休初日は 山へ行く約束をしていた

「風邪が治りかけだから 近場を歩いてランチにしない?」のメール

「シッカリ風邪治してね  また治ったら出掛けよう」の返信をおくる


治りかけの風邪って 人にうつりやすい  意味がわからなかった?

「体調が悪いから 山は無理だわ」の方がすっきりして 納得しやすい


この日は 天気がよかったので お庭仕事に精を出して

ドライブに行ってきた



連休最後の日は 別の友人

「朝起きたら喉がヘンだから 山に行くのは無理かもしれない」のメール

「無理しないで また今度にしよう」の返信をおくる


「今日一日様子を見て 良くなったら 連絡しまーす」のメール

・・・・困る

こういうのって 次の予定が立てられないから 困る私


他の人を誘うわけにもいかないので 一人でも行けるところに紅葉見物 OK♪


断り方も 相手もいろいろ考えてくれていると思うけど

きっぱり 「いけない」と言われる方が 私は気楽だわ~


そんなことを 気持ちのよい晴れの日に チラリと思った私でした


連休は 「ごきげんだぜい!」の天気で

やりたいことを たっぷりと♪できました


今日も 明るい気持ちで過ごしましょうね~☆




 
コメント (2)

伸び伸びやさい達♪

2014-11-20 16:13:32 | 日常


   


           


こんにちは~♪

午後から 久しぶりの雨になっています

家にじっとしていると 寒さを感じるので

いつもよりも 暖かい工夫をしています


暖房をつけると 眠たくなっちゃうから

その他の方法で 暖かくしていますよ~♪


白菜は 誰にも教えてもらっていないのに 綺麗に巻いてきています

自然って すごい!と思いますよ


小さい写真の方は 春の人気者になる サニーレタスの群れ!です

寒い冬を越して 丈夫でおいしいサニーレタスに成長します

こんな小さくって 薄い葉っぱなのに 元気いっぱいなのですよ!


次は 本物の大根です!

間引きを本格的にしていないので 「大根葉」みたいでしょ

もう少し 大きく成長できるように 近々間引く予定です

もちろん 間引いた葉っぱは 「たべちゃいまーす」


寒い時期の雨の日は ゆったりパソコンタイムです

そして 書類の整理日! 

あくびが出ちゃいますが もう少し書類をまとめますね



今日は寒いです

温かいものを食べましょうね~☆


コメント (6)

喜びの数字!

2014-11-19 09:30:52 | 喜び

おはよう~♪

今朝は 風が強いので ちょっと寒い感じの朝です


昨日ジムで 「およよ!」と思うことがありました

なんと 「工事太り」で 体重計の数字が「ああ無情!」だったのに


なんと 昨日計ったら その時よりも 1キロ近く減っていたのです
(ちょっと オーバーでした・・・0・7キロです!)


0・1キロで 一喜一憂する私にとっては 大きな数字です

それに 10時には 「早お昼」として 野菜たっぷりお肉たっぷりの特性チャーハン

料理上手の私の作るものは いつも美味しいから たっぷり食べることができます♪

それを しっかり食べてのの 体重の数字ですよ!!!



おそるおそる体重計へ乗った私! 

数字を見て 3度見ぐらいしちゃいましたよ



そこで 考える私!

前日は ジムに行かなくって 御茶屋さんでのヘルシーランチ

夜は 家で鍋!!

これがよかったのかもね♪


もちろん 昨日の夜も「鍋」

以前鍋ダイエットがはやりましたよね

成果はなかったけれど もう一度やってみたい気持ちになっています


今日も 明るい気持ちで過ごしましょうね~☆


コメント (2)

不思議なお付き合い♪

2014-11-18 08:48:03 | 日常

おはよう~♪

風が冷たい朝ですよ


昨日は 10年以上前に 3日間ぐらいご一緒した方と 久しぶりに会った♪

3年ほど前にも ランチをした

年賀状は 毎年出しあっているけれど

ちょっと 不思議なお付き合い

会えば 話は弾み けっこう長いランチになる  今回もね



その後私は お歳暮の手配にデパートへ

お正月用の お菓子を早期割引で買うのも目的♪


帰ってきたのが遅くなったから 外はけっこう寒かった

急ぎ足で 駅から歩いたら

前行く人を すいすいと抜いていった


あ!! 昔の私の足速度!!!

歩くのは結構早い私だったけれど

最近は 急ぐこともなかったので スローだった


このスピード  きっとジムトレ成果かしら♪

なーんて 思いながら 歩いていたら 寒さもへっちゃらだったわ



今日は 顔筋トレーニング

またまた 笑顔で頑張りまっす


今日も 明るい気持ちで過ごしましょうね~☆


コメント

工事が終わったわ(*^^)

2014-11-16 09:36:23 | 日常

こんにちは~♪

パソコンに なかなか来れなかったわ


何年か前の工事の 気になる部分

連絡したら きちんと対応してくれた

この家を買ったときからの メンテナンス担当会社

大きなところは アフターがきちんとしているから 安心だよね



ついでに気になっているところを見てもらったら

そちらは 手入れをした方がいいという話になった

ベランダのところが 悪くなってきているとのこと


今までのバルコニー風にすると これからも防水工事などがかかる

思い切って 取り外して アルミのものを検討中!

使っていない方のバルコニーは 手すりだけにしようかな??


屋根も 張り替えた方がいいとのこと

外壁塗装の時期でもあるし・・・・ 

洗面所の方も 手を入れたい


なんてことを検討していたら パソコンに来る気がしなくなった

こうして パソコンを打てるってことは 精神的に落ち着いているってこと

ありがたい日々なんだ!!

「そうだったんだ~」 感謝の気持ちがわいてきた♪


生活が気ぜわしくなると 心の余裕が少なくなる

そういうときこそ! ここに座って 一息つくのがいいのかも


また見積もりが来たら 私の脳細胞たちは そちら向きになることでしょうね

担当者が しっかりしたセンスの人で よいものをお安く!の人ならいいけれど

なかなか 勉強している人に当たるのは 難しい・・・経験上ね


今回のアフターの方は しっかりしたよい方だったが

リフォームは 担当課が違うので 別の人になる・・・かなりご年配だった


とりあえず 見積もりが来るまでは 頭をからっぽにしておこうっと


今日も 元気な気持ちで過ごしましょうね~☆

コメント (4)

今日はどうかしら?

2014-11-12 07:46:56 | 日常
おはよう~♪


今朝も 曇りのスタートです

それほど寒さは感じないので 窓を全開

空気の入れ替えは エネルギーの入れ替えって思っているから



昨日は お昼前にちょこっと雨が降っただけで

後は曇りで終わった  夜のことはわからないけどね!


今日は 予報では雨になるみたい

昨日と同じ感じの曇り空  どうなるのかな


ちび畑の野菜達が 自立している!

そうなの 白菜が 「巻き」を強くして

すくっと立っている姿! お見事パワー

何故か今年は 虫に食われている


農家育ちの人が言うには

「ここに野菜があるって 虫たちにわかっちゃったからよ!」

今年の春に 「みっかっちゃたー」のかもね


私が思うに 今年は例年よりも早く植えたから

虫の活動期間中 「あ!! こんなとこに 美味しそうな野菜が」

なんだか そう思われたような気がするの


これから寒くなってくるから 虫たちもいなくなるはず

それに 虫が食べるってことは 「安心で美味しい野菜」

よく洗って 食べることにしますね


今日は 新婚さんの友達とランチの約束

私の気持ちも 「20代」なんちゃってね


今日も 明るい気持ちで過ごしましょうね~☆




コメント (6)

降るのかな~?

2014-11-11 08:18:07 | 日常
おはよう♪


今朝は 予報通りの曇りの朝

降りそうなそんな暗さがある


せっかくだから 洗濯物を干している

だってね 早起きしたから 洗濯も早い!


洗濯物を干していると 外が気になる

いっきに 寒さが増してきたのがわかる


オリエンタルリリーの黄緑の葉っぱがクリーム色になってきた

アスパラの 細かい葉っぱも黄色くなってきている

茗荷の色濃い葉っぱが 黄色になって倒れている

金木犀にからまっていたツタの黄色もきれい

黄色になるまで からまっていたことに気付かなかった のんき者!


今日は 読書の秋って感じかな♪

顔筋トレーニングから帰ってきたら のんびりと本を読もうかな

この時に気をつけることは おやつを食べない!


あれば食べちゃう私だから お菓子は買わない!

もう少しで なかなか越えられなかった 一線を越える私

いよいよ カウントダウン・・・の予定


この線を越えれば マイナス5キロは 目前だと思っている

何の根拠もないけれど そう思っている私!(^^)!


今日も 元気な気持ちで過ごしましょうね~☆




コメント

小さな挨拶♪

2014-11-10 20:02:52 | 日常
こんばんは~♪

我が家の生け垣の側で 元気よく咲いている チェリーセージ

小さな花が 楽しそうに咲いてくれている

良く見ると 花弁の上の方が ハートのような形  かわいい!


ゆっくり眺めてくださいね~♪







                  



今日は久しぶりの晴れの日でした

こういう日は 出掛けたくなりますが

今日はまじめに主婦として 働きましたよ


夕方からは インナーマッスルを鍛えるための スタジオレッスン

今年は 今日で終了なので

先生にする挨拶は

「よいお年を!」だった


11月に この挨拶言葉を使ったのは はじめて!

ちょっと 大人になった感じがしたわ♪


疲れをためないように 早めに休みましょうね~

今のところ 早寝早起き!! 順調でっす♪



コメント

たくましき花♪

2014-11-09 11:04:14 | 日常
こんにちは~♪


今日は 曇りでこれから雨のようです

我が家に たくましい花がまだ咲いています


つる薔薇の コックテールです


  


次は クレオメですよ

これは 夏場よりも 色が濃くなっていて 葉っぱも厚みがあります

寒さに耐えて 頑丈な装い!!

綺麗な中に 強さを感じる 咲き具合です


   


寒くなってきています

か弱いお花に負けないように それなりに「変化」

快適に過ごせる工夫が 大事ですよね


今日も 元気な気持ちで過ごしましょうね~☆



コメント (2)

落ち葉の秋♪

2014-11-07 17:55:36 | 日常

     




          




     


こんばんは~♪


歩道を飾る 紅い落ち葉  黄色い落ち葉

落ち葉の上を踏むと 秋の音がする  「さく さく さく」と

コンクリート色が 色をもらい 秋の街にさまがわり

歩く私も 気持が秋色になってくる

ほんの束の間の それでいて美しい時間



今日は風が強く 寒いです

街路樹の桜の葉っぱは 道路をころころ転がっていました

もう立冬なのですね


次は 何を撮りたくなるのかな?


夜は寒くなってきています

暖かくお過ごしくださいね~☆



コメント (6)