早寝早起きは むずかしいの巻！

こんにちは～♪


けっこう私は　早寝早起きするぞー！！みたいなことを書いている

でもね　夕方ぐらいまでは　

「今日は　９時ぐらいに寝ちゃいましょう」

って楽勝気分


そして　夕食の片づけが終わって

ちょっと　ゆったり気分・・・・・


テレビをつけて　見たいのがあったら　ちょっと見ると

あれ～～～～　もう８時ジャン！！


テレビ欄を見て　９時から見たいのがあると

今日の早寝は　中止！

即決の私になります


お風呂も　最近は１時間ぐらい入ってのんびりしている

うふふ♪

ほんとうはね（ここは早読みで読み飛ばしてチョ！！）

湯船の中で　お腹のお肉をつまんで　揺らしているの

私の頭の中では

「もしかしたら　縄跳びをやっているって　お腹の筋肉が

勘違いして　やせるかも　しめしめ」

だから　最近せっせとやっているのよね


こういう簡単なことには熱心になる私

もう少し　後ちょっと　おまけ・・・

みたいな感じで　やっているの

結果は　まだ出てこないけどね


お風呂から出て　髪を乾かして

乾かしながら　ブログを見たりして・・・

そうすると　だいたい１１時ぐらいになっちゃうのよね


夜１１時ぐらいに寝ると　朝気持ち良く起きるのが７時か８時ぐらい

ふ～～～　９時に寝るって　けっこう大変なんだわ


食事の後に　「ちょっとテレビでも」の気持ちになるのがいけないのかな

食休みの時　なにをすれば　早寝につながるか・・・

今後この問題を真剣に考えない限り　早寝は無理っぽいわ


どうにでもできる自分の時間なのに

なんだか　上手に使えていない

もっと　もっと　工夫の余地ありだよね


よーし！　今日もチラリと早寝を心がけようかな


寒くなってきました　暖かく過ごしましょうね～☆