今年の3月、不覚にも睡眠不足で７年ぶりにインフルエンザに感染してしまいました。
いつもの通り、というか10年以上前のことですが、例によって40℃の発熱。
１０年前とちがうのは、病院には行かなかったこと。
プラス、３日間ほぼ終日の睡眠＋横になること、それに３食ヨーグルト＋ビタミンC漬け。
たまにうどんやそばを食べたりしながら水分は十分に補給することを心がけた程度。
３日目に熱が下がり、３日目は大事を取って寝続けました。少しムリして。
この３日間で体重が３kg落ちていたのに気付いたのは４日目の入浴時でした。
肝心の体力は回復に向かって進行中。
このとき「油断した」と感じたのは、通常、平均７時間の睡眠時間で安心しきっていました。
ところが、疲れやストレスがたまり始めたかも知れないと感じたときに、プラスアルファを怠ったようです。
いつもより疲れを感じたときは、７時間では足りない。
疲れの度合いによって7時間にプラス30分、60分と加増することが必要なことを学びました。。
下の記事は、インフルエンザ対策に関する記事。
これまでの医療機関やメディアが勧めてきた内容とは真逆の記事です。
この内容は、10年前に風邪やインフルエンザ疾患から体験を通して立てた仮説とよく似ています。
インフルエンザに病院や薬は必要ないという日本の医療専門家の指摘があるのは、珍しいようです。
加えて、医者が投与する抗生物質はむしろ害になるという内容も数少ない指摘です。
いろいろ調べているうちに、実は、インフルエンザにワクチンも病院も必要ないという認識は、欧米の医療機関では、何年も前から常識的とされていることが分りました。
「インフルエンザ・風邪には急用が必要。薬は不要」
このことは、日本では医療機関もメディアも意図的に隠ぺいしてきたらしいのです。
「医は算術」を地で行くのは、日本の医療システムと中核にいる日本医師会や医者たち。
加えて、厚労省も同じ穴の「〇」でしょう。
マンモグラフィ、MRI、CTスキャンなど新鋭機がずらりとならんだ大病院では、人件費をはじめとしてとにかく経費が掛かります。検査だけでも患者は少なくないダメージを受けるのは滋養式です。
必要のない「検査、手術、薬剤」で稼ぐ医療集団から身を守るには、医者を疑ってかかることが必要なようです。
専門家の話によると「人間ドック」、「定期健康診断」は「入院患者の入口」だそうです。
ノーベル賞の本庶佑京大教授も言っています。
「新聞、TVのいうことや常識とされることは疑ってかかりなさい」
みなさまもお気をつけて。
『インフルエンザに薬は必要ないと医師、抗生物質も不要論
NEWSポストセブン / 2019年3月11日 17時0分
医者がのまない処方薬一覧
猛威を振るい、テレビなどでも毎日のように報じられたインフルエンザ。1回のむだけでウイルスの増殖を抑える新薬『バロキサビルマルボキシル』（商品名・ゾフルーザ）が注目を浴びたが、新潟大学名誉教授の岡田正彦医師は服用に懐疑的だ。
「出てきたばかりの新薬で、副作用がないか未知数。もう少し様子を見た方がいい」
そもそもインフルエンザに薬は必要ないと断言する医師も多い。「クリニック徳」院長の高橋徳さんはこう言う。
「薬をのんでも、熱が下がるのが1日早くなるだけ。熱が出るのは体がウイルスを殺そうとする防衛反応だから、大騒ぎせずに家で寝ていればいい。『オセルタミビルリン酸塩』（商品名・タミフル）にも嘔吐や下痢、腹痛などの副作用がある。“因果関係が不明”という人もいるけれど、意識障害や異常行動などが表れて、若年の患者が飛び降りたこともあった。リスクがある以上、私は処方しません」
高橋徳さんは薬だけでなく、インフルエンザの予防接種も意味がないと話す。
「打っても打たなくても、かかる人はかかる。ある病院の職員が、予防接種を受けていたにもかかわらず、全員インフルエンザになったケースもあります。効果が薄いわりに副作用があるので、私は受けたことがない」
発熱や風邪で病院に行くと「とりあえず」という言葉とともに処方される抗生物質。しかし、ほとんどの医師は「必要ない」と断言した。東邦大学病院婦人科の高橋怜奈医師はこう解説する。
「抗生物質は細菌感染には効きますが、ウイルスには効果がない。そのためウイルス感染が主である風邪の時にのんでもまったく意味がありませんし、むしろ耐性菌を増やすため害になります」
にもかかわらず頻繁に抗生物質が処方されるのはなぜなのか。
「万が一、肺炎を見逃していた時のためでしょう。しかし、その“万が一”のために抗生物質をのみ続ければ体内に耐性菌ができてしまい、本当に肺炎になった時に効かなくなる。のむのはレントゲンで肺炎が見つかってからでいい。しかもお腹を下しやすいなどの副作用もあるのです」（岡田さん）
※女性セブン2019年3月21日号』(infoseek news)
https://news.infoseek.co.jp/article/postseven_881821/
いつもの通り、というか10年以上前のことですが、例によって40℃の発熱。
１０年前とちがうのは、病院には行かなかったこと。
プラス、３日間ほぼ終日の睡眠＋横になること、それに３食ヨーグルト＋ビタミンC漬け。
たまにうどんやそばを食べたりしながら水分は十分に補給することを心がけた程度。
３日目に熱が下がり、３日目は大事を取って寝続けました。少しムリして。
この３日間で体重が３kg落ちていたのに気付いたのは４日目の入浴時でした。
肝心の体力は回復に向かって進行中。
このとき「油断した」と感じたのは、通常、平均７時間の睡眠時間で安心しきっていました。
ところが、疲れやストレスがたまり始めたかも知れないと感じたときに、プラスアルファを怠ったようです。
いつもより疲れを感じたときは、７時間では足りない。
疲れの度合いによって7時間にプラス30分、60分と加増することが必要なことを学びました。。
下の記事は、インフルエンザ対策に関する記事。
これまでの医療機関やメディアが勧めてきた内容とは真逆の記事です。
この内容は、10年前に風邪やインフルエンザ疾患から体験を通して立てた仮説とよく似ています。
インフルエンザに病院や薬は必要ないという日本の医療専門家の指摘があるのは、珍しいようです。
加えて、医者が投与する抗生物質はむしろ害になるという内容も数少ない指摘です。
いろいろ調べているうちに、実は、インフルエンザにワクチンも病院も必要ないという認識は、欧米の医療機関では、何年も前から常識的とされていることが分りました。
「インフルエンザ・風邪には急用が必要。薬は不要」
このことは、日本では医療機関もメディアも意図的に隠ぺいしてきたらしいのです。
「医は算術」を地で行くのは、日本の医療システムと中核にいる日本医師会や医者たち。
加えて、厚労省も同じ穴の「〇」でしょう。
マンモグラフィ、MRI、CTスキャンなど新鋭機がずらりとならんだ大病院では、人件費をはじめとしてとにかく経費が掛かります。検査だけでも患者は少なくないダメージを受けるのは滋養式です。
必要のない「検査、手術、薬剤」で稼ぐ医療集団から身を守るには、医者を疑ってかかることが必要なようです。
専門家の話によると「人間ドック」、「定期健康診断」は「入院患者の入口」だそうです。
ノーベル賞の本庶佑京大教授も言っています。
「新聞、TVのいうことや常識とされることは疑ってかかりなさい」
みなさまもお気をつけて。
『インフルエンザに薬は必要ないと医師、抗生物質も不要論
NEWSポストセブン / 2019年3月11日 17時0分
医者がのまない処方薬一覧
猛威を振るい、テレビなどでも毎日のように報じられたインフルエンザ。1回のむだけでウイルスの増殖を抑える新薬『バロキサビルマルボキシル』（商品名・ゾフルーザ）が注目を浴びたが、新潟大学名誉教授の岡田正彦医師は服用に懐疑的だ。
「出てきたばかりの新薬で、副作用がないか未知数。もう少し様子を見た方がいい」
そもそもインフルエンザに薬は必要ないと断言する医師も多い。「クリニック徳」院長の高橋徳さんはこう言う。
「薬をのんでも、熱が下がるのが1日早くなるだけ。熱が出るのは体がウイルスを殺そうとする防衛反応だから、大騒ぎせずに家で寝ていればいい。『オセルタミビルリン酸塩』（商品名・タミフル）にも嘔吐や下痢、腹痛などの副作用がある。“因果関係が不明”という人もいるけれど、意識障害や異常行動などが表れて、若年の患者が飛び降りたこともあった。リスクがある以上、私は処方しません」
高橋徳さんは薬だけでなく、インフルエンザの予防接種も意味がないと話す。
「打っても打たなくても、かかる人はかかる。ある病院の職員が、予防接種を受けていたにもかかわらず、全員インフルエンザになったケースもあります。効果が薄いわりに副作用があるので、私は受けたことがない」
発熱や風邪で病院に行くと「とりあえず」という言葉とともに処方される抗生物質。しかし、ほとんどの医師は「必要ない」と断言した。東邦大学病院婦人科の高橋怜奈医師はこう解説する。
「抗生物質は細菌感染には効きますが、ウイルスには効果がない。そのためウイルス感染が主である風邪の時にのんでもまったく意味がありませんし、むしろ耐性菌を増やすため害になります」
にもかかわらず頻繁に抗生物質が処方されるのはなぜなのか。
「万が一、肺炎を見逃していた時のためでしょう。しかし、その“万が一”のために抗生物質をのみ続ければ体内に耐性菌ができてしまい、本当に肺炎になった時に効かなくなる。のむのはレントゲンで肺炎が見つかってからでいい。しかもお腹を下しやすいなどの副作用もあるのです」（岡田さん）
※女性セブン2019年3月21日号』(infoseek news)
https://news.infoseek.co.jp/article/postseven_881821/